足痛／ひざ痛肩甲骨の痛みやひどい肩こり・ひざ痛が即解消した玉ねぎ料理！
玉ねぎは血液をサラサラにするというのは聞いたことあるのではないでしょうか？ 具体的な症状改善として今回は、５年も苦しんだ肩甲骨の痛みやひどい...
足痛／ひざ痛
足痛／ひざ痛足の疲れ・ひざの痛み・疲労倦怠感にはこの足ツボマッサージが効果的
たくさん歩いた、ひざが痛い、立ち仕事で足が疲れるなど足の悩みは多いものです。 みなさんはどうですか？ そのような症状の場合、どのように...
腰痛／ぎっくり腰ぎっくり腰・腰痛の症状緩和と対処にはこの足ツボマッサージが効果的
あなたは、ぎっくり腰・腰痛に悩まされていませんか？ 特に腰に関する痛みは生活に大きな支障を与えてしまいます。 そんな腰に関する痛みは早...
美肌つくりナールスピュアを解析！使ってみて肌のハリや潤いはどう変わった！？
年齢とともにお肌の深部の働きが弱まり、お肌が自らつくりだすうるおいやハリが足りなくなっていきます。 表面的なケアを続けても、肝心のお肌が休眠...
アレルギー性鼻炎／花粉症人参ジュースが肌を綺麗にする！しつこい口内炎まで改善できた
あなたはちゃんと人参の栄養を体に取り入れることができていますか？ 人参の栄養は目や花粉症に効果があるお話しは別記事でしておりますが、口内炎や...
頭痛／肩こり／肩痛頭痛は足つぼマッサージで解消！ツボの見つけ方とマッサージのやり方
頭痛や偏頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか？ 足にはいろいろな効果があるとされるツボが多数あります。 今回は、頭痛・風邪...
ハゲ／抜け毛／白髪円形脱毛症・白髪・ハゲに効果がある足ツボマッサージはこれ！
足にはいろいろな効果があるとされるツボが多数あります 今回は、円形脱毛症・白髪・多汗症・たちくらみ・冷え性・腎臓病などに効果があるとされる足...
目（視力）／眼精疲労緑内障に効果がある頭ツボマッサージ！眼圧が下がるマッサージ方法
皆さん、緑内障は聞いたことありますよね？ ボールに空気が入り過ぎて中の圧力が高くなりすぎると、ボールがパンパンに硬くなって、使いものにならな...
脳梗塞／動脈硬化脳梗塞の前兆！片目が見えない・体がしびれるなど短時間でも要注意！
従来、日本で非常に多かった脳卒中も、ここ２０～３０年でへってきました。 ただし、脳卒中のうち、脳梗塞だけはふえ続けています。 これには...
扁桃腺炎／扁桃腺周囲膿瘍風邪をひいてのどが痛い時の注意点！「急性喉頭蓋炎」について
季節の変わり目や、疲れて免疫力が落ちている時、寒い冬など風邪をひくことが多いのではないでしょうか？ 風邪といってもいろいろな症状があります。...
脳梗塞／動脈硬化「隠れ脳梗塞」の原因は高血圧で３０代からの血圧数値の管理が重要！
脳梗塞といえば、以前はマヒや意識障害などを起こすものと決まっていました。 しかし、ここ１０年ほどで明らかになって来たのが、明確な症状を起こさ...
糖尿病／中性脂肪酢卵の効能と効果とは？糖尿病や高血圧に抜群！ボケや骨粗鬆症も予防
今回は、酢卵とは糖尿病や高血圧に抜群の効果がありボケや骨粗鬆症も予防できる注目医療であることについてお話しします。 健康法の中で、最近、とくに注目しているのが「酢卵」です。酢卵は、文字どおり酢に卵を漬けたものです。 そんな酢卵には、どんな効能と効果があるのでしょうか？
ハゲ／抜け毛／白髪円形脱毛症が頭のツボマッサージで刺激したら髪の毛が生えてきた！
毛髪は本来、直射日光や寒気、外傷などから頭部を保護するためにあります。 現代においては本来の役割よりも色や形、量などが重視されるようになりました。 ...
脳梗塞／動脈硬化脳梗塞の予防に頭ツボマッサージが有効！頭のツボを図で解説！
頭には重要なツボがたくさんあります。 頭全体を指などでマッサージして刺激すれば健康増進になります。 その効果は、脳梗塞の予防や...
頭痛／肩こり／肩痛ひどい肩こりと冷えの解消にはこれ！にんにく卵で解消し疲れ知らずに
皆さん肩や首のこりに悩まされてはいませんか？ 私も肩こりと首の疲れはひどいので悩みは一緒ですね。 たまに気持ち悪くなったりします。辛い...
食べ合わせダイエット食べ合わせの相乗効果で食べたい物を我慢するな！痩せる食材をプラス
こんにちは。からだ守り隊(akap)です。 過酷なダイエットや食事制限、激しい運動は続けることができません。ではどうしていけば良いのか？ ...
めまい／耳鳴りメニエール病の耳鳴りの症状がモロヘイヤの栄養ですっかり改善
急なめまいや耳鳴りに襲われたことはありませんか？ ただの疲れや自律神経の乱れで起こる症状であれば数日で良くなりますが、病気と診断されると専門...
美肌／肌荒れ／ニキビミンクオイルを毎日つけたらそばかすが薄くなり肌の乾燥対策も！
そばかす・乾燥肌・・・なんとかしたいものですよね？ 自分の肌にあったもので毎日の肌ケアしていきましょう！ ミンクオイルを毎日つけたらそ...
不眠症不眠症にはこの飲み物！レタススープには眠りを誘う効果あり！
寝つきが悪い。良く寝れない。 そんな不眠のお悩みありませんか？ そんな不眠症に効果がある食べ物としてレタスがあります。 レタスは...
ダイエット塩はちみつの効果！肌荒れを治して美肌に！肌ツヤ良く足がスリムに
肌が綺麗でつるつる・すべすべはいつまでも維持しておきたいですよね。 塩はちみつの効果は驚くべき美肌効果を発揮します！ 今回は、...