【病気/症状別】

【がん(癌)】

トマトダイエット!10キロ減量に成功!ウエスト痩せでくびれを作る

いつの間にかジーパンが履けなくなった! そんな思いをしたことはありませんか? ダイエットを成功させたいけどどんなダイエッ...
ストレス/うつ病/心の病

病は気からは本当だった!ストレスで苦しい鬱社会からの脱出は脳の快感ホルモン

だれでも、健康で若さを保ち、病気に無縁な人生を送りたいですよね? 昔から、気の持ちようで病気が良くなったり、悪くなったりすると...
便秘/痔

雑誌ポコチェやananで菌活紹介!乳酸菌には種類がありそれぞれ効果が違う?

“菌”は悪い菌だけではありません。 近年、菌(良い菌)は摂り入れること、共存することも大切だと言われています。 また、健康と美容...
四十肩/五十肩

四十肩によるひどい腕の痛みが足裏ツボに湿布を貼ったら消失する!

肩筋の痛み・腕肩痛み・肩を上げると痛いなどの症状でお悩みではないですか? それは、四十肩または五十肩かもしれません。 上腕部のひ...
メニエール病

激しいめまいやメニエール病を予防し1ヶ月で解消したクチナシの実!

あなたは激しいめまいやふらつきなど経験したことありませんか? 疲れがたまってくると、メニエール病(めまい、耳鳴りなどが発作的に...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

ニキビや吹き出物に効く!「アロエ」は美肌になるおすすめ顔パックだ

ニキビや吹き出物のケアをどのようにしていますか? あなたは正しくケアできていますか? 肌荒れ・ニキビ・吹き出物は...
疲労回復

酢卵は疲れや疲労回復に効果絶大!人気なのは病気を予防し元気の元に

こんにちは。akapです。 疲れや疲労回復はどのように解消していますか? 毎日の食生活で元気を取り戻したいものです。 今回...
美肌つくり

人気モデルが開発!キヌアグラノーラ『クノーラ』が大人気な理由とは

世界30カ国で累計40万食突破した「キヌアグラノーラ」の『クノーラ』 女性の間で美と健康への意識がますます高まる今日にぴったりな、キヌ...
冷え性

母乳が出る飲み物は紅花茶!授乳中の飲み物を変えただけで母乳が出る

母乳が出ないので子供は泣いてばかりでどうしたらいいの?という声を耳にしました。 では、どうしたら母乳が出るのでしょうか? ...
目(視力)/眼精疲労

目の疲れや視力低下を防止する食べ物はこれ!レバーで目の健康を!

疲れ目や目の乾燥などの症状気になりませんか? 目が疲れると肩こりや頭痛まで発展しますよね? 今回は、目の疲れや視...
ワキガ/体臭

ワキガが風呂上がりにミョウバンつけて解消!ミョウバン水ではダメ!

自分では大丈夫と思っている体臭やワキガ! 本当に大丈夫ですか? ワキガ男、ワキガ女になっていませんか? 頑...
冷え性

唐辛子ダイエット体験談!ダイエットに成功し5kg痩せ小尻になった

冷え性にもダイエットにも効果がある!そんなおいしい話があれば少し聞いてみたいと思いませんか? 冷え性のために飲んだ唐辛子食品で...
アレルギー性鼻炎/花粉症

にんにく卵は若さを保つ威力がスゴイ!病気にかかりにくい体を作る!

皆さん「にんにく卵黄」はテレビでも宣伝されているのでよくご存じではないでしょうか。 「にんにく」と「卵」は、体や健康に良いと聞きます。...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

十二指腸潰瘍での飲み物はゼラチンが最適?痛みを解消し早く回復する方法

不規則な生活で胃がシクシク痛む! ストレスで胃が痛い! そんな心当たりありませんか? そんな場合は胃炎や十二指腸潰...
肩こり/頭痛

偏頭痛にはこのツボが効果あり!頭痛を解消するツボの場所と押し方

頭痛のタネは枚挙にいとまがありません。 風邪をはじめ、便秘、血圧の変動、目の酷使、冷え、そして室内の換気の悪さや暖房のしすぎも...
肩こり/頭痛

頭重を感じたら頭ツボマッサージで解消!頭が重たい症状に効果的なマッサージの仕方

「何だか頭が重い」 「頭が締め付けられている感がある」 そんな症状を感じたことありませんか? 頭痛まではいかないも...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

竹炭はアトピーの回復や脱臭効果がスゴイ!竹炭の不思議な効果

皆さん竹炭の効果についてご存知でしょうか? TVのCMなどでは消臭・脱臭などに効果があると言われています。 ただ、それだ...
肩こり/頭痛

片頭痛は疾病BEST3!危険な頭痛と片頭痛の違い・原因とは

あなたは頭痛に悩まされていませんか? 私も時々、片頭痛に苦しまされた一人です。 それが、ただの片頭痛だけであれば...
足痛/ひざ痛

魚の目の完治は自然治癒力がカギ?必見!人参ジュースで消えた

魚の目に悩まされていませんか? 足の裏とかに出来るヤツです。 基本的に、男女関係なくできるものなのですが、ハイヒールなど...
【ダイエット】

ティーライフのルイボスティー効果と効能!おすすめの飲み方と口コミ紹介

皆さん、ルイボスティーは美容や健康に良いと一度は聞いたことありませんか? ・楽天ダイエット・健康ジャンルランキング5年連続受賞...
老化防止・健康促進

足ツボのマッサージで全身の病気が改善する!100の病気に効果あり

「足は第二の心臓」 「二本の足は二人の医者」 など、健康にとって、足が非常に大切であることを表す言葉はいくつもあります。 ...
アレルギー性鼻炎/花粉症

人参ジュースの効果!ダイエット・目や視力・アレルギーなど多々症状が解消する理由

皆さん、人参ジュースが健康に良いというのはご存知だと思います。 ではどのような効果があるのか?ジュースの作り方など知っていますか? ...
便秘/痔

腸内環境を整えることで話題の乳酸菌!手軽に取れる3食品を紹介!

腸内環境を整えることで話題の乳酸菌。 健康とのつながりを知って上手に接取しましょう。 ヨーグルトをはじめ、最近増えている乳酸菌入...
歯(虫歯)/口臭/歯周病

虫歯の原因と治療!歯ブラシの選び方や抜歯・歯の矯正について

歯と口の健康は、私たちの生活の基盤となるもの。 正しい歯みがきで、むし歯や歯周病を予防しましょう。 その第一歩と...
筋力強化・ロコモ対策

中高年の怪我予防と変形性関節症!運動を始める準備運動と注意点

仕事や育児の負担から解放された年代の中高年者で、増加した余暇時間を利用してスポーツ・運動を始める方がいます。 今回は、中高年の怪我予防...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

きな粉牛乳で手荒れ・ひび割れが治り手や顔の肌がしっとり綺麗になる!

手荒れや痛いひび割れがハンドクリームなどで治療しても治らないという人も多いのではないでしょうか? そんな場合は、体の中から改善していき...
めまい/耳鳴り

米ぬかで椎間板ヘルニアによる足のしびれや肩こり・めまいまで解消!

こんにちは!「akap」です。 米ぬかが、美容や健康維持、便秘の解消などに良いというのはテレビでもしており皆さんも知っているのはないで...
便秘/痔

きな粉牛乳は多くの病気を予防し特に女性におすすめ健康ドリンク!

きな粉牛乳ドリンクは、栄養的にたいへん優れています。 そして同時に、便秘や貧血を解消する効果があり、さらに、骨粗鬆症(骨にスが入りもろ...
老化防止・健康促進

コンドロイチンは肌の老化を防止し、腰痛・肩こり・疲れ目に効く!

コンドロイチン(コンドロイチン硫酸)は細胞の保護のために軟骨などの細胞の間をうめるセメントの役割をしている、ムコ多糖たんぱく質という成分の一...
風邪症状/風邪予防

ウイルス性胃腸炎・インフルエンザなど冬に流行する子供の病気とは

子どもは免疫が未熟なため、一年間を通していろいろな病気に感染しますが、特に冬場には、大きな流行を起こすものがあります。 今回は、嘔吐下...