akap先輩

ワキガ/体臭

ワキガのにおい対策はミョウバンつけて解消!ミョウバン水ではダメ!

頑固なワキガのにおいや、体のにおい。自分では大丈夫と思っている体臭やワキガ! 何をやってもダメだったワキガのにおいがが風呂上がりにミョウバンつけて解消したと話す、44歳主婦の方の体験談を紹介します。
ダイエット

唐辛子ダイエット体験談!ダイエットに成功し5kg痩せ小尻になった

冷え性にもダイエットにも効果がある!そんなおいしい話があれば少し聞いてみたいと思いませんか? 冷え性のために飲んだ唐辛子食品で5kg痩せてダ...
老化防止/健康・筋力促進

にんにく卵は若さを保つ威力がスゴイ!病気にかかりにくい体を作る!

皆さん「にんにく卵黄」はテレビでも宣伝されているのでよくご存じではないでしょうか。 「にんにく」と「卵」は、体や健康に良いと聞きます。 ...
ダイエット

キャベツジュースは痩せる!11キロ減量できスリムになれた

こんにちは!「からだ守り隊」です。 キャベツダイエットは聞いたことあるんではないでしょうか? しかし、キャベツの野菜ジュースがダイエットに効果...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

十二指腸潰瘍での飲み物はゼラチンが最適?痛みを解消し早く回復する方法

不規則な生活で胃がシクシク痛む! ストレスで胃が痛い! そんな心当たりありませんか? そんな場合は胃炎や十二指腸潰瘍かもしれませ...
頭痛/肩こり/肩痛

偏頭痛にはこのツボが効果あり!頭痛を解消するツボの場所と押し方

頭痛のタネは枚挙にいとまがありません。 風邪をはじめ、便秘、血圧の変動、目の酷使、冷え、そして室内の換気の悪さや暖房のしすぎも頭痛の引き金と...
頭痛/肩こり/肩痛

頭が重い症状に効果的なマッサージの仕方!頭ツボマッサージで解消!

「何だか頭が重い」 「頭が締め付けられている感がある」 そんな症状を感じたことありませんか? 頭痛まではいかないものの、頭が重く...
アトピー/じんましん

竹炭はアトピーの回復や脱臭効果がスゴイ!竹炭の不思議な効果

皆さん竹炭の効果についてご存知でしょうか? TVのCMなどでは消臭・脱臭などに効果があると言われています。 ただ、それだけではなく竹炭...
頭痛/肩こり/肩痛

片頭痛は疾病BEST3!危険な頭痛と片頭痛の違い・原因とは

あなたは頭痛に悩まされていませんか? 私も時々、片頭痛に苦しまされた一人です。 それが、ただの片頭痛だけであれば良いのですが、...
足痛/ひざ痛

魚の目の完治は自然治癒力がカギ?必見!人参ジュースで消えた

魚の目に悩まされていませんか? 足の裏とかに出来るヤツです。 基本的に、男女関係なくできるものなのですが、ハイヒールなどを履くことが多...
美肌つくり

顔マッサージの方法!肌にハリが出て美肌になる美顔マッサージの効果

空気が乾燥してくるこれからの季節、肌には常に気を配っていたいものです。 そこで、今回ご紹介したいのが、オイルを使った美顔になる方法の顔マッサージです...
ハゲ/抜け毛/白髪

育毛剤ランキング満足度第1位にもなった市販のREDEN(リデン)とは?

毛髪の減少、抜け毛は誰もが経験する老化現象です。 現代人の頭皮トラブルの原因は ・ホルモンの乱れ ・頭皮の炎症 ・生活習慣...
健康・からだ

足裏マッサージでひざ痛・肩こり・腰痛を解消したつぼの場所とやり方

足裏には健康に良いとされるつぼがたくさんあります。 しかし、足つぼ反射区を知ってマッサージしている方は少ないように思います。 つらい症状や痛み...
ダイエット

痩せると噂のダイエットテープ!部分痩せもできる基本的な巻き方

こんにちは。からだ守り隊(akap)です。 ダイエットテープは知っていますか? 指にテープを巻いて生活するだけでダイエット効果があると...
ダイエット

ティーライフのルイボスティー効果と効能!おすすめの飲み方と口コミ紹介

皆さん、ルイボスティーは美容や健康に良いと一度は聞いたことありませんか? ・楽天ダイエット・健康ジャンルランキング5年連続受賞 ・楽天...
ダイエット

こんにゃくダイエット1ヶ月で5キロ痩せた!料理を工夫した成功談

こんにゃくダイエットで痩せたという成功談は良く聞きますね。 確かに、こんにゃくはカロリーが低いのでダイエットに効果的です。 今回は、こ...
老化防止/健康・筋力促進

足ツボのマッサージで全身の病気が改善する!100の病気に効果あり

「足は第二の心臓」 「二本の足は二人の医者」 など、健康にとって、足が非常に大切であることを表す言葉はいくつもあります。 今回は、足ツボ...
ダイエット

人参ジュースの効果!ダイエット・目や視力・アレルギーなど多々症状が解消する理由

皆さん、人参ジュースが健康に良いというのはご存知だと思います。 ではどのような効果があるのか?ジュースの作り方など知っていますか? 今...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

話題の乳酸菌が手軽に取れるおやつ3食品を紹介!腸内環境で健康に

腸内環境を整えることで話題の乳酸菌。 健康とのつながりを知って上手に接取しましょう。 ヨーグルトをはじめ、最近増えている乳酸菌入りのおやつ食品...
歯(虫歯)/口臭/歯周病

虫歯の原因と治療!歯ブラシの選び方や抜歯・歯の矯正について

歯と口の健康は、私たちの生活の基盤となるもの。 正しい歯みがきで、むし歯や歯周病を予防しましょう。 その第一歩となるのは「歯ブ...