便秘／痔２０年来の頭痛・偏頭痛・肩こり・便秘が２ヶ月で解消した黒豆の効果！
頭痛や肩こりで苦しんでいる人は多いのではないでしょうか？ ついつい鎮痛剤や薬などに頼り気味になりますが根本から改善したいですよね。 今...
便秘
便秘／痔
糖尿病／中性脂肪心筋梗塞で倒れた夫の高血圧や血糖値を改善したのは「大豆」と「牛乳」
高血圧、動脈硬化、肥満、糖尿病などの症状を指摘されたことはないですか？ このような症状は大きな病気を引き起こす原因になります。 今回は...
がん予防・対策怪我の傷跡を早く治し肌を綺麗にしてくれた！葉人参茶の不思議な効果
葉人参はご存知でしょうか？ 葉人参は老廃物を排出し細胞を活性化する効果があります。 今回は、怪我の傷跡を早く治し肌を綺麗にしてくれ、ま...
ニキビひどいニキビを早く治す方法はカモミール（カミツレ）が効果的！
ニキビが出来て困っているという方はいませんか？ ニキビが出来ると外出も億劫になり気分も落ちてしまいますよね。 皮膚科に通っても一時良く...
高血圧／低血圧酢卵で低血圧・冷え性・胃もたれが解消！足のしびれや痛みまで取れた
病気ではないけれど何だか体の調子が良くない。そんなことありませんか？ 健康体で過ごしていきたいものです。 今回は、低血圧・冷え性・胃も...
便秘／痔酢卵ダイエットが効果的！美肌効果もありくすみ・あざ・そばかすを薄くする
女性は誰でも、スタイル良く美しくありたいものですよね。 最近、顔の肌の調子はどうですか？ ダイエットしても成功しない経験ないですか？ ...
肝機能／胃痛／胃腸病／腎臓病胃もたれ・便秘も解消！白髪やシワも防止し肌ツヤが良くなる食べ物は！
にんにくは体に良いというのは聞いたことあると思います。 しかし、どのような効果があるのかご存知ですか？ にんにくのシソ漬けのおかげで胃...
ダイエット肥満を防ぎ痩せた・肌が綺麗に美肌になった！と話題の大麦ダイエット
今、食前に大麦の粉を湯に溶かして飲む「大麦ダイエット」で、やせたという人が続出しています。 しかも、この大麦粉ダイエットは、無理なくやせると...
便秘／痔トマトジュースで便通が良くなり便秘解消！二日酔いや悪酔い防止に効果的！
便通が良くなく便秘にお悩みではないですか？ また、お酒が好きな方は、二日酔いや悪酔い防止に市販のドリンクを飲んでいる人は多いのではないでしょうか？ ...
ダイエット酢卵ダイエットで6kg減量に成功！便秘・目の痛み・冷え性も解決した
便秘や疲れ目、冷え性でお悩みではないですか？ 酢卵は体に良いというのは別記事でも紹介しておりますが、この酢卵がお腹のまわりを痩せさせるなどダ...
ハゲ／抜け毛／白髪白髪が黒くなり肌が綺麗になった飲み物は「ごまミルク」のおかげ
見た目だけでも若くいたいというのは誰もが望むものですよね？ 今回は、白髪がすっかり黒くなりシミも薄くなったのは毎日一杯飲むごまミルクのおかげと話す４...
アトピー／じんましん蕁麻疹も喘息も治す方法は体質改善が重要！キャベツは健康の宝物？
蕁麻疹や喘息などのアレルギー疾患に悩まされていませんか？ これらの症状は非常に辛く、病院で出される薬では一時の回復で体質改善しないと完治しな...
ニキビキャベツジュースが吹き出物やニキビ解消に効果抜群！
顔一面に広がる痛みを伴う吹き出物に悩まされたことはありませんか？ 胃腸の働きが悪くなると吹き出物・ニキビなどでお肌の調子が悪くなります。 ...
ダイエットダイエット成功の秘訣は空腹感がない食事！健康に痩せる「黒豆しるこ」
「黒豆」と聞いて、真っ先に思い浮かぶのは、やはりおせち料理でしょうか？ 逆にいうなら、黒豆は、お正月以外はあまりなじみがないようです。 ...
ダイエットアロエベラジュースはダイエット成功する飲み物！アロエの効能で痩せる
ダイエットでの食事制限はきついですよね？ からだ守り隊(akap)です。 食事制限はなし！間食までして楽に瘦せれたら良いですよね。 ...
がん予防・対策米ぬかの利用法は美容だけじゃない！抗がん効果は加熱すると３倍に！
米ぬかは美容に良いというお話しは聞いたことありませんか？ ただし、米ぬかの利用法は美容だけじゃありません。 米ぬかの栄養が美容...
ニキビニキビがひどくニキビを潰した跡が米ぬかを食べたら美肌になった！
最近また、米ぬかを食べる健康法が見直されているようです。 米ぬかを食べるとニキビを潰した跡がきれいに消え美肌になったというのです。 ４...
ハゲ／抜け毛／白髪抜け毛に効く食べ物！アレルギー性鼻炎や便秘を解消する「米ぬか」
こんにちは。akapです。 髪への気遣い大丈夫ですか？ 抜け毛予防の商品はたくさんありますが、いろいろ悩むものです。 髪に良いとされる食...
ハゲ／抜け毛／白髪白髪・髪の毛に効果がある食べ物は胃痛をも撃退した薬草のネズミモチ
こんにちは。akapです。 髪の毛について人に指摘されると少し気になりますよね。 例えば「白髪がでてきたね」とか「髪の毛薄くなったんじゃない」...
アレルギー性鼻炎／花粉症「モロヘイヤ」はアレルギーや便秘を解消し花粉症に効く食べ物！
こんにちは。akapです。 花粉症で辛い思いしたことありませんか？ あのムズムズする鼻と目のかゆみ、くしゃみ・鼻水が薬を飲まずに改善で...