アレルギー性鼻炎／花粉症花粉症のつらい鼻水や鼻づまりが気持ちよく解消できる「ハーブ」
花粉症でツライ思いしたことはありませんか？ 私も花粉症ですが、くしゃみ、鼻水や鼻づまりなどの症状で薬とマスクは手放せません。 花粉症の...
病気名／症状別
アレルギー性鼻炎／花粉症
めまい／耳鳴りひどいめまいと頭痛がしいたけの栄養分をとると翌日に完治した！
めまいや頭痛などお悩みではないですか？ めまいや頭痛は快適な日常生活に大きな影響を与え、ストレスとなってしまいます。 ひどいめまいと頭...
足痛／ひざ痛関節炎で関節が腫れて痛くなる「関節リウマチ」の症状と治療法とは
関節リウマチは関節の腫れや痛みが中心となる病気で、およそ100人に1人の割合で発症すると言われています。 関節リウマチの早期発見のために知っ...
がん予防・対策お茶に含まれる成分が肺癌の転移を抑える！緑茶のカテキン効果
癌（ガン）が恐れられている理由は知っていますか？ それは、このあとお話ししますが、「癌転移」なんです。 今回は、お茶に含まれる成分が肺癌の転移...
心筋梗塞／狭心症／心臓病悪玉コレストロールを減らすオリーブオイルは心筋梗塞の予防に有効
オリーブオイルは、古くから「果実の女王」と呼ばれているのを知っていますか？ 神聖な樹木として崇められてきたオリーブは、イタリアやギリシャなど...
心筋梗塞／狭心症／心臓病病気を防ぎ健康で元気に長生きするために一番良い油のとり方とは
私たちの食生活の中では必ず油が体の中に入ってきていますよね？ 食生活での脂肪のとり方は、体の状態、とくに最近ふえている動脈硬化などの成人病に...
脳梗塞／動脈硬化隠れ脳梗塞は前兆や症状がない！危険な脳梗塞予防とチェックの仕方！
現在、医療の現場にＭＲＩ（磁気共鳴断層撮影）という、磁気を利用した新しい検査技術が導入されるようになってから、無症候性脳梗塞（むしょうこうせいのう...
心筋梗塞／狭心症／心臓病冠動脈疾患（狭心症／心筋梗塞）の検査と治療について
冠動脈疾患（狭心症／心筋梗塞）は、心臓の血管が狭くなったり、完全につまり、心臓の機能が障害される病気です。 最近では、診断方法も向上し、症状...
頭痛／肩こり／肩痛頭痛を治すには種類別の対処法を！頭痛の止め方とストレッチを紹介
頭痛に悩まされていませんか？ 忙しい現代社会の中、頭痛の原因として睡眠不足やストレス・疲労がたまるなど、頭痛に悩まされている人は少なくありま...
歯（虫歯）／口臭／歯周病歯茎の痛みや出血、歯肉炎などの歯周病には早めのケアを！
大人の８０％がかかっているという歯周病。 仕事や家事、子育てと忙しさのあまり、お口のケアが滞っていませんか？ １１月８日は「いい歯の日...
ストレス／うつ病／自律神経快感ホルモンを出そう！布団の中で行う「寝る前の瞑想」のコツ
仕事の事やストレス、人間関係などで寝る時にまで悩んでいるなんて経験ありませんか？ そんな状態では、幸せになれません。 今日は、誰もがそんな不安...
扁桃腺炎／扁桃腺周囲膿瘍扁桃炎ののどの痛みも腫れも引いたアロエのハチミツ漬け
エステティシャンの有働さんのアロエの利用法といえば、なんといってもハチミツ漬けです。 プランターで育てているキダチアロエは、生葉を当ててヤケ...
肝機能／胃痛／胃腸病／腎臓病ワクチンの定期接種を（Ｂ型肝炎ワクチン・肺炎球菌ワクチン）
ワクチンの定期接種をしていますか？ インフルエンザの予防接種などは良く聞くと思いますが、Ｂ型肝炎の予防や肺炎の予防も大変必要です。 今...
ダイエットアロエベラジュースはダイエット成功する飲み物！アロエの効能で痩せる
ダイエットでの食事制限はきついですよね？ からだ守り隊(akap)です。 食事制限はなし！間食までして楽に瘦せれたら良いですよね。 ...
目（視力）／眼精疲労緑内障の眼圧が短期間で下がった－目にいい飲み物はメグスリノキ
目のかすみや違和感などありませんか？ また、その都度点眼で対応していませんか？ 最近、点眼薬によるアレルギーが問題になっています。 今回...
目（視力）／眼精疲労核酸を飲んだら視力が回復！乱視だったがメガネが不要になった
目の不調を感じたことはありませんか？ 目がかすんだり、ぼやけたりしたことはありませんか？ 目が悪くなると生活に支障が出てきますよね。 ...
がん予防・対策米ぬかの利用法は美容だけじゃない！抗がん効果は加熱すると３倍に！
米ぬかは美容に良いというお話しは聞いたことありませんか？ ただし、米ぬかの利用法は美容だけじゃありません。 米ぬかの栄養が美容...
風邪症状／風邪予防のどが痛い時の民間療法！キンカン・大根・レンコンなど風邪を治す食事
風邪をひいて、のどが痛い！これって非常にツライですよね？ 皆さんはどうやって対処していますか？ 病院や薬局でもらった薬で対応しているがなかなか...
風邪症状／風邪予防風邪を早く治す方法！風邪対策は身近な材料でできる民間療法が最適！
風邪なんてひきたくない！誰もがそう思っていますよね？ でも、特別なことは手間だしお金的にも時間的にも難しい。 そんな場合は、風邪退治に...
風邪症状／風邪予防治りにくい気管支炎になる風邪がにんにく効果で飲んだら撃退
毎年ひいてしまう治りにくい風邪に困ったことはありせんか？ せきやのど痛みなど長引けば長引くほど辛く体力を消耗します。 そんな、風邪に悩...