病気名/症状別

足痛/ひざ痛

足首を捻挫したら応急処置「RICE処置」!痛みや腫れの症状も確認

足首を捻挫したらすぐに病院行った方が良いのでしょうか? 症状がひどくないときは、まずは応急処置「RICE処置」を行い、症状や経...
アトピー/じんましん

「モロヘイヤ」はアレルギーや成人病に効く免疫力を高める野菜

モロヘイヤは知っていますか? モロヘイヤは栄養素が高く体に良いことが分かっています。 では、どのような栄養があり、どうい...
がん予防・対策

良い人は癌になる?感情抑制・責任感・ストレスが免疫力を低下させる

「いい人」と聞いてイメージする人柄はなんですか? 優しい、物腰がやわらかい、協調性がある、何でもしてくれる、責任感がある、など...
せき/喘息/息切れ/動悸

うつぶせ寝・横向き寝・口呼吸は危険!病気を撃退する鼻呼吸法を解説

前回の記事でお話ししましたが、口呼吸、うつぶせで寝る、横向きで寝る、片側で物を噛むなどを行っている方は、何かしら体の不調がでているは...
せき/喘息/息切れ/動悸

口呼吸と鼻呼吸は病気や表情にも影響する!あなたはどちらの呼吸法?

あなたはふだん、鼻と口のどちらで呼吸していますか? こう聞かれると、多くの人は「鼻です」と答えるでしょう。 ところが、実...
歯(虫歯)/口臭/歯周病

口内炎の治し方!にんにくとはちみつ効果で口内炎が綺麗に治った

口内炎でお悩みではないですか? 口内炎が出来ただけで食事が楽しめないし、痛いのでイライラしてきます。 そんな口内炎は早く...
老化防止/健康・筋力促進

ギランバレー症候群と骨粗鬆症の足腰が回復したのは「野菜スープ」

新鮮な野菜でつくる野菜スープ(野菜のゆで汁)。 野菜を摂るだけでなくそのゆで汁も十分健康維持に活用できます。 今回は、ギ...
老化防止/健康・筋力促進

骨粗鬆症の骨折には要注意!今から始める骨粗鬆症予防の9カ条

自分は運動しているし元気だから歳とっても骨は丈夫だなんて思っていませんか? 本当にその骨大丈夫ですか?歳とってからでは手遅れで...
扁桃腺炎/扁桃腺周囲膿瘍

「しいたけ」で発熱やひきつけを防止!解熱する自然の薬は熱を下げる

熱が出た時はどのような処置をしていますか? 子供の発熱や扁桃腺の腫れによる高熱など辛いものですよね 病院の薬?市販薬?そ...
便秘/痔

胃痛・背中の痛み・生理痛・慢性下痢に効くツボのマッサージで楽に!

こんにちは!akapです。 生活をしている中でそこまで重くはない体の不調は経験ありませんか? 例えば、胃痛・背中の痛み・...
脳梗塞/動脈硬化

血液がサラサラになる食べ物!脳梗塞の予防にとても効果的な野菜の一覧

こんにちは。「akap」です。 脳梗塞は、血液中の血小板が血管壁に凝集(くっついて固まること)して、血栓(血液のかたまり)をつ...
腰痛/ぎっくり腰

腰痛・肩こり・坐骨神経痛に効くツボのマッサージで楽になろう!

こんにちは。akapです。 腰痛・肩こり・坐骨神経痛などの症状にお悩みではないですか? 一時的な痛みであれば少し休めば治りますが...
脳梗塞/動脈硬化

脳外科で治せる認知症について「慢性硬膜下血種」

おもに頭部外傷をきっかけに起こる慢性硬膜下血腫の罹患者が増えています。 高齢者やアルコール多飲者に多く、年間発生頻度は10万人...
便秘/痔

足のむくみを解消する方法!ユーカリ茶の即効効果でスマートに減量も

女性の方で、脚のむくみが気になる方は多いのではないでしょうか? 今回は、足のむくみを解消する方法!ユーカリ茶を毎日飲ん...
腰痛/ぎっくり腰

足つぼをマッサージすると病気が改善する!病気を治す足つぼ効果

最近の東洋医学に対する関心の高まりは、大変なものです。 手や足の裏のつぼ刺激などは、多くの人の知るところとなりました。 ところが...
目(視力)/眼精疲労

「近視」「眼瞼けいれん」「白内障」の原因と治療とは!?

どうして近視になるのか?ご存知ですか? 目が濁って見える、眼のかすみやまぶしさ、二重に見える、色の見え方が以前と違う、眼鏡が合...
がん予防・対策

再発の癌が完治!胸の痛みや腰痛・便秘が解消した野菜ジュースの効果

毎日の食生活の中で健康に気をつけていることはありますか? 野菜を取ることは、免疫力を向上し自然治癒力を高めるというのは良くお聞...
便秘/痔

人参の栄養と効果!頭痛・肩こりや偏頭痛も解消し血圧も下げる方法

肩こりなどからくる頭痛・偏頭痛などにお悩みではないですか? 体操や運動でコリをほぐすのはもちろんですが、解消しない場合は「にん...
歯(虫歯)/口臭/歯周病

歯周病は万病の元!「口内フローラ」虫歯や悪いバイキンを減らそう

歯がグラグラする・歯茎から血が出る・口の中が臭いなどの症状はありませんか? 虫歯や歯周病は体調を悪くします。 虫歯や歯周...
老化防止/健康・筋力促進

加齢による症状!尿漏れの切迫性尿失禁と骨折が起きる「骨粗鬆症」

最近、テレビCMで「切迫性尿失禁」という言葉を聞いたことありませんか? 「寝ていて起き上がる時に腰が痛い」または「若い頃に比べ...
ストレス/うつ病/自律神経

ストレスと病気!(不眠・肩凝り・腰痛・更年期障害・皮膚炎・喘息など)

ストレスが引き起こす症状として心の病だけだと思っていませんか? ストレスは体や病気に大きく関わってきます。 29年間漢方...
便秘/痔

20年来の頭痛・偏頭痛・肩こり・便秘が2ヶ月で解消した黒豆の効果!

頭痛や肩こりで苦しんでいる人は多いのではないでしょうか? ついつい鎮痛剤や薬などに頼り気味になりますが根本から改善したいですよ...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

胃潰瘍が治り胃痛も胸やけも消えた理由は「アロエはちみつ」

胃腸の調子が悪い場合はアロエが効果があるのはご存知ですか? 今回は、胃潰瘍が「アロエ・はちみつ」で治り胃痛も胸やけも消えて充実の日々を...
ストレス/うつ病/自律神経

ストレスを解消し免疫や自然治癒力を高める「快感ホルモン」と顔ツボ指圧

ストレスを解消し病気にならないよう免疫力や自然治癒力を高めることができれば老化防止にもなり健康体に戻すことができます。 今回は...
ストレス/うつ病/自律神経

ストレス・不安・緊張を解消し肥満の防止に効果的な食べ物「唐辛子」

職場、家庭、学校など精神的緊張や不安を抱えている人は多いのではないでしょうか? そんなストレス・不安・緊張を解消し肥満の防止に...
せき/喘息/息切れ/動悸

肺気腫も苦しんだぜんそくの発作も良くなったパセリのジュース

息苦しく呼吸がツラいなど喘息の症状にお悩みではないですか? 今回は、30年以上苦しんだ喘息の発作がパセリのジュースを飲み始めたら軽快し...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

肝機能の向上や肝硬変の予防に有効なのは「カワラヨモギ」という薬草!

疲れやストレスで肝臓の機能低下があるのを知っていますか? また極度のだるさを感じる場合は肝機能に障害がある可能性があります。 ...
目(視力)/眼精疲労

緑内障の眼圧も白内障の目のにごりも劇的に改善できた根菜の野菜スープ

野菜ジュースは体に良いというのはよく言われていますが、緑内障や白内障にも効果があるというのは知っていますか? 今回は、緑内障の...
ワキガ/体臭

不快だったワキガの臭い!米ぬかで臭いが消え狭心症からも解放された

気温が上がりジメジメし汗をかきやすい季節です。 体臭やワキガ対策していますか? 米ぬかを食べたら自分でも不快だったワキガ...
糖尿病/中性脂肪

心筋梗塞で倒れた夫の高血圧や血糖値を改善したのは「大豆」と「牛乳」

高血圧、動脈硬化、肥満、糖尿病などの症状を指摘されたことはないですか? このような症状は大きな病気を引き起こす原因になります。...