不眠症足裏マッサージは不眠症やストレスを解消しツボ刺激は老化防止に効果的
今回は、足裏マッサージは不眠症やストレスを解消しツボ刺激は老化防止に効果的なマッサージを紹介します。 ストレスで寝れない～なんてことありませんか？ 良い睡眠が取れないと次の日に疲れが溜まり、それが続くと病気への発展につながります。 そんな時に試してほしいのが不眠の解消やボケなどの老化予防に効果的な足ツボです。
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ストレス／うつ病／自律神経脳梗塞になりやすい人とならない人の体質や性格・生活習慣の違いとは
今若い人にも隠れ脳梗塞が多いとテレビで放送されていました。 脳梗塞はどのような人がなりやすいのか？またどのような生活習慣がダメなのか詳しくはしりませんよね。 今回は、脳梗塞になりやすい人とそうでない人の体質や性格・生活習慣の違いについて専門医師に伺いました。
脳梗塞／動脈硬化脳梗塞の原因と予防！食事だけではダメ！まず第一に水分を取る理由
脳梗塞・脳卒中は死因の中でも多いとされている病気です。 今回は、脳梗塞の原因と予防とは？まず早朝や入浴後に水を飲む習慣を心がけよう！についてお話しします。 脳卒中というと、かつては日本人の死因のトップでしたが、いまはその座をガン、心臓病に譲り、いまは第三位です。
健康・からだあかすりがアトピー性のかゆみを抑えストレスも解消して爽快！
肌が綺麗になり美容にも良いといわれているあかすり。 今回は、週に２回の自宅でのあかすりがアトピー性のかゆみを抑えストレスも解消して爽快になるという３８歳女性の体験と、お酒も運動も苦手な友人のストレス解消法は、月に一度のあかすり美容術という２７歳女性の体験談をご紹介します。
健康・からだカワラヨモギは肝臓の働きを活性化！黄疸やむくみも改善する薬草だ！
こんにちは。「perokun」です。 過労、ストレス、アルコールの飲みすぎ、薬剤の多用・・・。 現代社会には、肝臓をいじめる要因が満ちています。それだけに、現代人には肝臓が弱ってる人がふえているようです。 今回は、カワラヨモギは肝臓の働きを活性化させて黄疸やむくみも改善する強肝薬草についてお話しします。
ストレス／うつ病／自律神経病は気からは本当か？うつ・ストレスで苦しい社会からの脱出する方法
だれでも、健康で若さを保ち、病気に無縁な人生を送りたいですよね？ 昔から、気の持ちようで病気が良くなったり、悪くなったりすると言われていまし...
腰痛／ぎっくり腰米ぬかで椎間板ヘルニアによる足のしびれや肩こり・めまいまで解消！
こんにちは。からだ守り隊（akap）です。 米ぬかが、美容や健康維持、便秘の解消などに良いというのはテレビでもしており皆さんも知っているのはないでし...
ハゲ／抜け毛／白髪円形脱毛症が頭のツボマッサージで刺激したら髪の毛が生えてきた！
毛髪は本来、直射日光や寒気、外傷などから頭部を保護するためにあります。 現代においては本来の役割よりも色や形、量などが重視されるようになりました。 ...
不眠症不眠症にはこの飲み物！レタススープには眠りを誘う効果あり！
寝つきが悪い。良く寝れない。 そんな不眠のお悩みありませんか？ そんな不眠症に効果がある食べ物としてレタスがあります。 レタスは...
がん予防・対策良い人は癌になる？感情抑制・責任感・ストレスが免疫力を低下させる
「いい人」と聞いてイメージする人柄はなんですか？ 優しい、物腰がやわらかい、協調性がある、何でもしてくれる、責任感がある、などいろいろ出てく...
ストレス／うつ病／自律神経ストレスと病気！（不眠・肩凝り・腰痛・更年期障害・皮膚炎・喘息など）
ストレスが引き起こす症状として心の病だけだと思っていませんか？ ストレスは体や病気に大きく関わってきます。 ２９年間漢方医療に関わって...
ストレス／うつ病／自律神経ストレスを解消し免疫や自然治癒力を高める「快感ホルモン」と顔ツボ指圧
ストレスを解消し病気にならないよう免疫力や自然治癒力を高めることができれば老化防止にもなり健康体に戻すことができます。 今回は、脳の快感ホル...
ストレス／うつ病／自律神経ストレス・不安・緊張を解消し肥満の防止に効果的な食べ物「唐辛子」
職場、家庭、学校など精神的緊張や不安を抱えている人は多いのではないでしょうか？ そんなストレス・不安・緊張を解消し肥満の防止に効果的な食べ物...
肝機能／胃痛／胃腸病／腎臓病肝機能の向上や肝硬変の予防に有効なのは「カワラヨモギ」という薬草！
疲れやストレスで肝臓の機能低下があるのを知っていますか？ また極度のだるさを感じる場合は肝機能に障害がある可能性があります。 肝硬変や...
がん予防・対策腸の老化は成人病や癌を招く！がん予防と健康の決め手は腸内の有用菌
いつまでも健康で若々しく生きたい。誰でも願う事ですよね？ そのためには腸を健康に保つことが重要です。 今回は、腸の老化は成人病や癌（ガ...
ハゲ／抜け毛／白髪白髪が黒髪になり自律神経失調症の胃痛も解消した薬草「ネズミモチ」
ネズミモチって知っていますか？ ただの薬草かと思いきやこの薬草の薬効が凄いのです！ 今回は、白髪が毛染めが不要になるほど真っ黒になり３０年来の...
めまい／耳鳴り野菜スープは肝機能やめまいなど不調を回復させる体にいい健康法！
ストレスでお酒の量が増えたなどありませんか？ 体は正直で精神的にも肉体的にも限界がくるときがあります。 今回は、野菜スープを飲んだらわ...
ストレス／うつ病／自律神経足裏マッサージで頭痛や重い肩こり・疲れ目・胃もたれまでも解消！
肩こりや疲れ目などで辛い思いしていませんか？ そんな時は、足裏マッサージのツボ刺激を試してみてください。 今回は、足裏マッサージで１０...
アトピー／じんましん足裏マッサージでストレスによるアトピーや皮膚炎の湿疹かゆみが解消
ストレスによりアトピーや皮膚炎が発症することもあるって知っていましたか？ 成人になってから発症したアレルギー性疾患の患者さんの原因の多くは「...
めまい／耳鳴りひどいめまいと頭痛がしいたけの栄養分をとると翌日に完治した！
めまいや頭痛などお悩みではないですか？ めまいや頭痛は快適な日常生活に大きな影響を与え、ストレスとなってしまいます。 ひどいめまいと頭...