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目尻と口元のシワを取る方法!悩んだ肌のカサカサも改善し肌ツヤに!

2017/04/05

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目尻や口元の細かいシワ。気になりますよね?

スキンケア同様にからだの内部から対策したいものです。

今回は、目尻と口元の細かいシワが取れ毎冬悩んだ肌のカサカサも改善し肌ツヤになったと話す、28歳の女性会社員の体験談をご紹介します。

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骨盤のゆがみを矯正し表情筋を刺激

仲よくしている女友達の顔を見ると、以前より血色がよく、元気そうな様子でした。

「どうしたの」と聞くと、カイロプラクティック(手技により骨の調整などを行う療法)の治療センターヘ通っているというのです。

 

彼女の話では

冷え症や生理痛が改善したうえ

気になっていた顔のシワがずいぶん少なくなったとのことです。

 

私も、彼女と似たような症状があったので、早速、治療センターを紹介してもらったのです。

そして一昨年の10月末から、通い始めました。

まず骨盤のゆがみを矯正し、さらに頭蓋骨の調整、つまり二点刺激と、顔の表情筋という筋肉の刺激をしてもらいました。

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血色が良くなり肌にハリとツヤが出てきた

シワ取りのための二点刺激は

先生から方法を教わって、自宅でもやるようにしました。

 

するとたった2、3日で、肌の調子が変わってきたのに気づいたのです。

ツヤとハリが出て、小ジワが伸びた感じです。

さらに10日くらい続けると、顔にボッと赤みがさし、血色が随分良くなってきました。


肌への保湿クリームで健康肌へ!



乾燥肌が改善。目尻や口元のシワもなくなった

私の肌は、以前から乾燥ぎみでした。

デパートの化粧品売り場で、皮膚の水分量をチェックしてもらっても、「かなりの重症」とのことだったのです。

毎年秋から冬にかけて、肌がカサカサになり、白い粉をふいたようになります。

ところが、今度の冬は、まだ乾燥肌で悩むことがないのです。

化粧ののりもよく、カサカサもありません

 

そのうえ

目尻や口元の細かい笑いジワもなくなり、肌がピンと張っている感じがするのです。

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マッサージの仕方

私は毎朝の洗顔後、化粧水と下地クリームを塗ったあとに、頭と顔の二点刺激をします。

 

詳しいやり方については以下で紹介しています

 

1.頭蓋骨を押し骨のゆがみをチェック

頭蓋骨の決められた場所を二本の指で押し、骨のゆがみをチェックします。

痛みがあれば、痛くない方をギュッと押して、ゆがみを治します。

 

2.表情筋のシワ伸ばし

それが済んだら、表情筋という顔の筋肉のシワ伸ばしです。

顔面の筋肉を伸ばすようにやるので、いわゆるマッサージと違って、肌の内側から変わっていくように感じます。

 

私の場合

特に気になる目尻、口の横、おでこの真ん中を重点的にやります。

 

それぞれの表情筋に沿って人差し指を当て、引っ張るように伸ばしていきます。

あまり力を入れず、かといってなでる程度では効果がありません。

気持ちいい程度に力を込めると、いいのではないでしょうか。

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毎日続けるものですから、一ヵ所につき3~4回で手早く終わらせます。

頭から顔まで全部やっても、数分間で十分です。

 

目の疲労回復にも効果あり

特に、目の周りの筋肉を指でほぐすと、気分がすっきりします。

仕事のあとにやると、一日の疲れが取れるし、コンピュータで疲れた目も休まります。

目を酷使したときは、職場でも簡単にこの方法を試します。

 

これである程度は、目の疲労が回復するのです。

この方法を始めてから肌の調子がよく、助かっています。

眼精疲労の対策についてはこちらもご覧ください

 

こんないいことを紹介してくれた友人にも感謝です。

もちろん、これからも続けていくつもりです。

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血色の回復、シワや顔のくすみ予防、疲れ目の解消にも効果的

医師でもありカイロプラクティックセンター院長にお話しをお聞きしました!

 

内分泌系(血液中などにホルモンを分泌する体の器官の系統)の異常を、起こしやすい体質の方は、発汗作用が正常に機能せず、血色の悪さ、細かいシワ、顔のくすみなどの症状が現れてきます。

そこで、骨盤と頭蓋骨を調整し、体の「土台」をしっかり整えてあげます

その結果、体の機能が正常に働くようになり、血行が良くなります。

また、発汗作用も活発になると肌も改善していきます。

 

自宅だけではなく職場でも、目の周りのマニピュレート、つまリシワ伸ばしを行うことは良いことです。

この方法は、単にシワ伸ばしだけではなく、目の疲れを取るのにも効果的ですので、これからも続けてください。

 

肌のシミ・シワ対策についてこちらの記事もご覧ください

 

 

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