冷え性

アトピー/じんましん

肌のかゆみを防ぐにんにく風呂とは?女性にも安心のにんにく肌対策!

肌のかゆみを防ぐにんにく風呂についてお話しします。このにんにく風呂は女性にも安心のにんにく肌対策なのです。にんにく風呂に入ったら肌のかゆみが治ったと話す、40歳の女性会社員の方の体験談をご紹介します。
糖尿病/中性脂肪

烏骨鶏酢卵の作り方!糖尿病やダイエットに効果がある酢卵ドリンク

からだ守り隊(akap)です。酢卵の効果を知っていますか? 市販でも販売している「酢卵」ですが健康維持にものすごい効果を発揮します。 今回は、烏骨鶏酢卵の作り方!糖尿病・疲労回復・減量などに効果がある酢卵ドリンクを紹介します。
生理痛/婦人病/冷え性

冷え性にはこの食べ物が効果的!経験上は黒豆が優勢で便秘もバイバイ

冷え性や関節痛は辛いものですよね。 冷え性にはどんな食べ物が効果的なのでしょうか? それは身近にある黒豆が効果的で、さらに便秘もバイバイできるというのです。 それは、経験談からも黒豆効果を実証しています。
健康・からだ

にんにくはちみつ漬けの作り方!にんにくは肝機能や冷え性も改善する

にんにくは体力増強や健康維持に適した食べ物です。また、身体を温めてくれ冷え性対策や風邪予防など健康なるといった効果があります。 今回は、にんにくはちみつ漬けの作り方!にんにくは肝機能や冷え性も改善する理由と体験談を紹介します。
ダイエット

食べて痩せる米ぬかダイエット!美容効果もある米ぬかの効能

こんにちは。「perokun」です。 米ぬかは食べても体に良いというのは知っていましたか? 米ぬかは肥料として考えられがちですが、毎日少量ずつ食べると健康体になってきます。 食べて痩せる米ぬかダイエット!美容効果もある米ぬかの効能や効果についてお話ししますね。
ダイエット

ダイエット成功者体験談!ダイエットシューズで体もヒップも引き締まる

ダイエットシューズでお腹がへこみダイエット成功! 体もヒップも引き締まり、長年の腰痛と冷え性が治って大喜び 大阪府...
ダイエット

唐辛子ダイエット体験談!ダイエットに成功し5kg痩せ小尻になった

冷え性にもダイエットにも効果がある!そんなおいしい話があれば少し聞いてみたいと思いませんか? 冷え性のために飲んだ唐辛子食品で5kg痩せてダ...
美肌つくり

あかすりによる肌荒れ予防はNAFRA(ナフラ)!体験と感想レポート

いつまでも綺麗で美しい自分でありたい!女性なら誰しも願う永遠のテーマですよね? 女優やモデルが使用していて、SNSでも報告されている満足度9...
ハゲ/抜け毛/白髪

円形脱毛症・白髪・ハゲに効果がある足ツボマッサージはこれ!

足にはいろいろな効果があるとされるツボが多数あります 今回は、円形脱毛症・白髪・多汗症・たちくらみ・冷え性・腎臓病などに効果があるとされる足...
糖尿病/中性脂肪

酢卵の効能と効果とは?糖尿病や高血圧に抜群!ボケや骨粗鬆症も予防

今回は、酢卵とは糖尿病や高血圧に抜群の効果がありボケや骨粗鬆症も予防できる注目医療であることについてお話しします。 健康法の中で、最近、とくに注目しているのが「酢卵」です。酢卵は、文字どおり酢に卵を漬けたものです。 そんな酢卵には、どんな効能と効果があるのでしょうか?
頭痛/肩こり/肩痛

ひどい肩こりと冷えの解消にはこれ!にんにく卵で解消し疲れ知らずに

皆さん肩や首のこりに悩まされてはいませんか? 私も肩こりと首の疲れはひどいので悩みは一緒ですね。 たまに気持ち悪くなったりします。辛い...
ダイエット

酵素の食べ物で不眠症や頭痛が改善し8キロ減量でダイエットに成功!

最近何かと話題になっている「酵素」 酵素の食べ物を毎日摂取し続けたらつらい不眠症と頭痛が治ったばかりか8キロ減量でダイエットに成功したと話す...
高血圧/低血圧

酢卵で低血圧・冷え性・胃もたれが解消!足のしびれや痛みまで取れた

病気ではないけれど何だか体の調子が良くない。そんなことありませんか? 健康体で過ごしていきたいものです。 今回は、低血圧・冷え性・胃も...
美肌/肌荒れ/ニキビ

顔のむくみや目の下のシワが取れ化粧ののりが良くなったマッサージ!

顔のむくみや目の下のシワが気になってる方はいませんか? 一刻も早く解決したいものですよね。 今回は、毎日のマッサージで顔のむくみや目の...
ダイエット

酢卵ダイエットで6kg減量に成功!便秘・目の痛み・冷え性も解決した

便秘や疲れ目、冷え性でお悩みではないですか? 酢卵は体に良いというのは別記事でも紹介しておりますが、この酢卵がお腹のまわりを痩せさせるなどダ...
生理痛/婦人病/冷え性

紅花茶で300人もの母親の母乳の出が良くなり婦人病も回復した!

「赤ちゃんが産まれたら母乳で育てたい」と思いませんか? これはお母さんにとって自然な願いでしょう。 今回は、紅花茶で300人もの母親の...
生理痛/婦人病/冷え性

紅花は冷え性や生理痛・膀胱炎や母乳の出など婦人病に効果あり!

女性特有のお悩みはありますよね? 女性にとってはさけて通れないツラいお悩みがあると思います。 今回は、冷え性や生理痛、膀胱炎や...
ハゲ/抜け毛/白髪

ゼラチンは髪の毛に良く記憶力がアップする食べ物!その摂取方法とは

ゼラチンが体に良いというのは知っていますか? からだ守り隊(akap)です。 ゼラチンを摂取して体の調子が良くなったというのは...
老化防止/健康・筋力促進

足裏マッサージで頭痛・肩こり・腰痛・病気を予防できる効果と注意点

こんにちは。akapです。 足の裏にはたくさんのツボがあるって聞いたことありますよね? 足の裏をマッサージするだけでさまざまな病気退治...
生理痛/婦人病/冷え性

冷え性を足ツボマッサージで解消する方法!至陰と湧泉を刺激せよ

こんにちは。からだ守り隊(akap)です。 今回は、冷え性を足ツボマッサージで解消する方法!至陰と湧泉についてお話しします。 私は、末端冷え性だから・・・とたまーに聞いていたのですが、本当の冷え性の方って手足がビックリするくらい冷たいんですね。 冬でも電車内で汗をかくという、私の血行の良さをわけてあげたいですね。