がん予防・対策野菜ジュースの栄養で病気を予防!がんや心臓病や脳梗塞の予防に有効 今回は、野菜ジュースの栄養で病気を予防できる! 野菜ジュースが、がんや心臓病、脳卒中などの成人病や心筋梗塞・脳梗塞まで病気の予防として効果があり、その野菜の正しい知識についてお話しします。 病気や不調を改善し、また、病気を予防するために野菜ジュースを飲む人が急増しているのです。 2017.08.14がん予防・対策心筋梗塞/狭心症/心臓病脳梗塞/動脈硬化
夏対策 熱中症/食中毒夏バテ防止対策!自律神経を整える夏バテ予防体操で夏を乗り切ろう! 毎日暑いですね。夏バテになっていませんか? 暑い日が続くと、食欲がなくなったり、体がだるくなったり、疲れがとれにくいなど、不調をきたしやすく... 2017.08.06夏対策 熱中症/食中毒
夏対策 熱中症/食中毒子供が夏に発症する3つの病気!突然の高熱と喉の痛みはこの病気かも 子供が突然、体調不良になれば不安になりますよね? 自分で症状を上手に説明できない子どもの病気は、周りの大人が症状や対策を知っておくことが大事... 2017.07.31夏対策 熱中症/食中毒
足痛/ひざ痛足首を捻挫したら応急処置「RICE処置」!痛みや腫れの症状も確認 足首を捻挫したらすぐに病院行った方が良いのでしょうか? 症状がひどくないときは、まずは応急処置「RICE処置」を行い、症状や経過により受診す... 2017.07.30足痛/ひざ痛
アトピー/じんましん「モロヘイヤ」はアレルギーや成人病に効く免疫力を高める野菜 モロヘイヤは知っていますか? モロヘイヤは栄養素が高く体に良いことが分かっています。 では、どのような栄養があり、どういう効果があるの... 2017.07.28アトピー/じんましんアレルギー性鼻炎/花粉症脳梗塞/動脈硬化
がん予防・対策良い人は癌になる?感情抑制・責任感・ストレスが免疫力を低下させる 「いい人」と聞いてイメージする人柄はなんですか? 優しい、物腰がやわらかい、協調性がある、何でもしてくれる、責任感がある、などいろいろ出てく... 2017.07.27がん予防・対策ストレス/うつ病/自律神経
せき/喘息/息切れ/動悸うつぶせ寝・横向き寝・口呼吸は危険!病気を撃退する鼻呼吸法を解説 前回の記事でお話ししましたが、口呼吸、うつぶせで寝る、横向きで寝る、片側で物を噛むなどを行っている方は、何かしら体の不調がでているはずです。 ... 2017.07.25せき/喘息/息切れ/動悸
せき/喘息/息切れ/動悸口呼吸と鼻呼吸は病気や表情にも影響する!あなたはどちらの呼吸法? あなたはふだん、鼻と口のどちらで呼吸していますか? こう聞かれると、多くの人は「鼻です」と答えるでしょう。 ところが、実際には、ほとん... 2017.07.23せき/喘息/息切れ/動悸扁桃腺炎/扁桃腺周囲膿瘍
歯(虫歯)/口臭/歯周病口内炎の治し方!にんにくとはちみつ効果で口内炎が綺麗に治った 口内炎でお悩みではないですか? 口内炎が出来ただけで食事が楽しめないし、痛いのでイライラしてきます。 そんな口内炎は早く治してしまいま... 2017.07.22歯(虫歯)/口臭/歯周病
老化防止/健康・筋力促進ギランバレー症候群と骨粗鬆症の足腰が回復したのは「野菜スープ」 新鮮な野菜でつくる野菜スープ(野菜のゆで汁)。 野菜を摂るだけでなくそのゆで汁も十分健康維持に活用できます。 今回は、ギランバレー症候... 2017.07.20老化防止/健康・筋力促進
老化防止/健康・筋力促進骨粗鬆症の骨折には要注意!今から始める骨粗鬆症予防の9カ条 自分は運動しているし元気だから歳とっても骨は丈夫だなんて思っていませんか? 本当にその骨大丈夫ですか?歳とってからでは手遅れです。 今... 2017.07.15老化防止/健康・筋力促進
扁桃腺炎/扁桃腺周囲膿瘍「しいたけ」で発熱やひきつけを防止!解熱する自然の薬は熱を下げる 熱が出た時はどのような処置をしていますか? 子供の発熱や扁桃腺の腫れによる高熱など辛いものですよね 病院の薬?市販薬?そんな時に自然の... 2017.07.13扁桃腺炎/扁桃腺周囲膿瘍風邪症状/風邪予防
便秘/痔胃痛・背中の痛み・生理痛・慢性下痢に効くツボのマッサージで楽に! こんにちは!akapです。 生活をしている中でそこまで重くはない体の不調は経験ありませんか? 例えば、胃痛・背中の痛み・生理痛・慢性下... 2017.07.12便秘/痔
脳梗塞/動脈硬化血液がサラサラになる食べ物!脳梗塞の予防にとても効果的な野菜の一覧 こんにちは。「akap」です。 脳梗塞は、血液中の血小板が血管壁に凝集(くっついて固まること)して、血栓(血液のかたまり)をつくり、脳の血管... 2017.07.07脳梗塞/動脈硬化
腰痛/ぎっくり腰腰痛・肩こり・坐骨神経痛に効くツボのマッサージで楽になろう! こんにちは。akapです。 腰痛・肩こり・坐骨神経痛などの症状にお悩みではないですか? 一時的な痛みであれば少し休めば治りますが、慢性的な痛み... 2017.07.07腰痛/ぎっくり腰
脳梗塞/動脈硬化脳外科で治せる認知症について「慢性硬膜下血種」 おもに頭部外傷をきっかけに起こる慢性硬膜下血腫の罹患者が増えています。 高齢者やアルコール多飲者に多く、年間発生頻度は10万人に1~2人とい... 2017.07.02脳梗塞/動脈硬化
便秘/痔足のむくみを解消する方法!ユーカリ茶の即効効果でスマートに減量も 女性の方で、脚のむくみが気になる方は多いのではないでしょうか? 今回は、足のむくみを解消する方法!ユーカリ茶を毎日飲んだら4kg痩せ... 2017.07.01便秘/痔足痛/ひざ痛
腰痛/ぎっくり腰足つぼをマッサージすると病気が改善する!病気を治す足つぼ効果 最近の東洋医学に対する関心の高まりは、大変なものです。 手や足の裏のつぼ刺激などは、多くの人の知るところとなりました。 ところが意外と知られて... 2017.06.21腰痛/ぎっくり腰足痛/ひざ痛頭痛/肩こり/肩痛
目(視力)/眼精疲労「近視」「眼瞼けいれん」「白内障」の原因と治療とは!? どうして近視になるのか?ご存知ですか? 目が濁って見える、眼のかすみやまぶしさ、二重に見える、色の見え方が以前と違う、眼鏡が合わなくなったな... 2017.06.17目(視力)/眼精疲労
便秘/痔人参の栄養と効果!頭痛・肩こりや偏頭痛も解消し血圧も下げる方法 肩こりなどからくる頭痛・偏頭痛などにお悩みではないですか? 体操や運動でコリをほぐすのはもちろんですが、解消しない場合は「にんじん」を摂取し... 2017.06.13便秘/痔頭痛/肩こり/肩痛高血圧/低血圧