老化防止／健康・筋力促進酢卵は疲れや疲労回復に効果絶大！人気なのは病気を予防し元気の元に
こんにちは。akapです。 疲れや疲労回復はどのように解消していますか？ 毎日の食生活で元気を取り戻したいものです。 今回は、酢卵は疲れ...
タンパク質
老化防止／健康・筋力促進
ダイエットダイエットにチーズをおすすめする７つの効果！痩せると人気の理由
いろいろなダイエット方法がありますが、チーズダイエットは実践されました？ いままでに、ダイエットに挫折や失敗したことのある人の話を聞くと、たいていは...
糖尿病／中性脂肪酢卵の効能と効果とは？糖尿病や高血圧に抜群！ボケや骨粗鬆症も予防
今回は、酢卵とは糖尿病や高血圧に抜群の効果がありボケや骨粗鬆症も予防できる注目医療であることについてお話しします。 健康法の中で、最近、とくに注目しているのが「酢卵」です。酢卵は、文字どおり酢に卵を漬けたものです。 そんな酢卵には、どんな効能と効果があるのでしょうか？
アトピー／じんましん酵素の働きと役割が重要すぎる！？酵素が不足すると体に不調が起こる
「酵素」という名前の飲み物や食べ物が、注目を集め、話題になっています。 酵素の食べ物を食事で摂取したら、さまざまな不快症状や不調が改善された...
がん予防・対策野菜ジュースの栄養で病気を予防！がんや心臓病や脳梗塞の予防に有効
今回は、野菜ジュースの栄養で病気を予防できる！ 野菜ジュースが、がんや心臓病、脳卒中などの成人病や心筋梗塞・脳梗塞まで病気の予防として効果があり、その野菜の正しい知識についてお話しします。 病気や不調を改善し、また、病気を予防するために野菜ジュースを飲む人が急増しているのです。
食べ合わせダイエット菓子パンと一緒に！脂肪燃焼に効果的な飲み物は「スキムミルク」！
こんにちは。akapです。 日頃コンビニにいくと美味しそうに並んでいる「菓子パン」ですが、ある飲み物と合わせて食べるとダイエット効果があるというのは...
食べ合わせダイエット「焼きそば」でやせる効果がある食べ物は代謝を上げる「かつお節」
こんにちは。akapです。 今回は、「焼きそば」でやせる効果がある食べ物は代謝を上げる「かつお節」についてお話しします。 痩せる食べ物を食事に...