糖尿病／中性脂肪烏骨鶏酢卵の作り方！糖尿病やダイエットに効果がある酢卵ドリンク
からだ守り隊（akap）です。酢卵の効果を知っていますか？ 市販でも販売している「酢卵」ですが健康維持にものすごい効果を発揮します。 今回は、烏骨鶏酢卵の作り方！糖尿病・疲労回復・減量などに効果がある酢卵ドリンクを紹介します。
疲労回復
糖尿病／中性脂肪
ストレス／うつ病／自律神経脳梗塞になりやすい人とならない人の体質や性格・生活習慣の違いとは
今若い人にも隠れ脳梗塞が多いとテレビで放送されていました。 脳梗塞はどのような人がなりやすいのか？またどのような生活習慣がダメなのか詳しくはしりませんよね。 今回は、脳梗塞になりやすい人とそうでない人の体質や性格・生活習慣の違いについて専門医師に伺いました。
リンパマッサージリンパマッサージを自宅でする基本的なやり方！綺麗になるその効果とは？
自分の体、きちんとケアしてあげてますか？ ストレスや肩こり、腰痛、疲労、免疫力の低下や足や腕のむくみまで体の不調があるときはリンパの流れが悪いのかも...
老化防止／健康・筋力促進酢卵は疲れや疲労回復に効果絶大！人気なのは病気を予防し元気の元に
こんにちは。akapです。 疲れや疲労回復はどのように解消していますか？ 毎日の食生活で元気を取り戻したいものです。 今回は、酢卵は疲れ...
老化防止／健康・筋力促進にんにく卵は若さを保つ威力がスゴイ！病気にかかりにくい体を作る！
皆さん「にんにく卵黄」はテレビでも宣伝されているのでよくご存じではないでしょうか。 「にんにく」と「卵」は、体や健康に良いと聞きます。 ...
ストレス／うつ病／自律神経お風呂でリフレッシュし入浴効果抜群！ストレッチとマッサージ方法
多忙な毎日を過ごしていると、お風呂につからずシャワーで済まし、眠りにつくという人も多いと思います。 入浴には、疲労回復、体の凝りやむくみの解消、スム...
足痛／ひざ痛肩甲骨の痛みやひどい肩こり・ひざ痛が即解消した玉ねぎ料理！
玉ねぎは血液をサラサラにするというのは聞いたことあるのではないでしょうか？ 具体的な症状改善として今回は、５年も苦しんだ肩甲骨の痛みやひどい...
不眠症不眠症にはこの飲み物！レタススープには眠りを誘う効果あり！
寝つきが悪い。良く寝れない。 そんな不眠のお悩みありませんか？ そんな不眠症に効果がある食べ物としてレタスがあります。 レタスは...