足腰

ダイエット

ダイエットシューズの口コミは本当!?効果は実験で確認されていた!

腰痛やひざ痛は、足腰の筋肉の筋力低下が原因で起こる場合がしばしばあります。 整形外科医は、そういう患者に筋カトレーニングを勧めます。 そこで、...
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ダイエットシューズ効果が意外!贅肉を落とし腰痛もひざ痛も改善

シェイプアップ効果抜群で、腰痛やひざ痛の改善が期待できるダイエットシューズをご紹介しましょう。 ダイエットシューズは、はいているうちに自然に足の働き...
老化防止/健康・筋力促進

ギランバレー症候群と骨粗鬆症の足腰が回復したのは「野菜スープ」

新鮮な野菜でつくる野菜スープ(野菜のゆで汁)。 野菜を摂るだけでなくそのゆで汁も十分健康維持に活用できます。 今回は、ギランバレー症候...