老化防止／健康・筋力促進にんにく卵は若さを保つ威力がスゴイ！病気にかかりにくい体を作る！
皆さん「にんにく卵黄」はテレビでも宣伝されているのでよくご存じではないでしょうか。 「にんにく」と「卵」は、体や健康に良いと聞きます。 ...
病気
老化防止／健康・筋力促進
老化防止／健康・筋力促進足ツボのマッサージで全身の病気が改善する！１００の病気に効果あり
「足は第二の心臓」 「二本の足は二人の医者」 など、健康にとって、足が非常に大切であることを表す言葉はいくつもあります。 今回は、足ツボ...
生理痛／婦人病／冷え性きな粉牛乳は多くの病気を予防し特に女性におすすめ健康ドリンク！
きな粉牛乳ドリンクは、栄養的にたいへん優れています。 そして同時に、便秘や貧血を解消する効果があり、さらに、骨粗鬆症（骨にスが入りもろくなる病気）の...
老化防止／健康・筋力促進納豆を毎日食べたら若返り効果と老化防止で９４歳でもボケずに健康！
納豆を良く食べるようにしている「akap」です。 たまに食べるの忘れて数日経つこともありますが・・・ 納豆が健康に良いのは皆さんも知っ...
がん予防・対策野菜ジュースの栄養で病気を予防！がんや心臓病や脳梗塞の予防に有効
今回は、野菜ジュースの栄養で病気を予防できる！ 野菜ジュースが、がんや心臓病、脳卒中などの成人病や心筋梗塞・脳梗塞まで病気の予防として効果があり、その野菜の正しい知識についてお話しします。 病気や不調を改善し、また、病気を予防するために野菜ジュースを飲む人が急増しているのです。
夏対策 熱中症／食中毒子供が夏に発症する３つの病気！突然の高熱と喉の痛みはこの病気かも
子供が突然、体調不良になれば不安になりますよね？ 自分で症状を上手に説明できない子どもの病気は、周りの大人が症状や対策を知っておくことが大事...
せき／喘息／息切れ／動悸うつぶせ寝・横向き寝・口呼吸は危険！病気を撃退する鼻呼吸法を解説
前回の記事でお話ししましたが、口呼吸、うつぶせで寝る、横向きで寝る、片側で物を噛むなどを行っている方は、何かしら体の不調がでているはずです。 ...
腰痛／ぎっくり腰足つぼをマッサージすると病気が改善する！病気を治す足つぼ効果
最近の東洋医学に対する関心の高まりは、大変なものです。 手や足の裏のつぼ刺激などは、多くの人の知るところとなりました。 ところが意外と知られて...
ストレス／うつ病／自律神経ストレスと病気！（不眠・肩凝り・腰痛・更年期障害・皮膚炎・喘息など）
ストレスが引き起こす症状として心の病だけだと思っていませんか？ ストレスは体や病気に大きく関わってきます。 ２９年間漢方医療に関わって...