加齢

脳梗塞/動脈硬化

「隠れ脳梗塞」の原因は高血圧で30代からの血圧数値の管理が重要!

脳梗塞といえば、以前はマヒや意識障害などを起こすものと決まっていました。 しかし、ここ10年ほどで明らかになって来たのが、明確な症状を起こさ...
老化防止/健康・筋力促進

加齢による症状!尿漏れの切迫性尿失禁と骨折が起きる「骨粗鬆症」

最近、テレビCMで「切迫性尿失禁」という言葉を聞いたことありませんか? 「寝ていて起き上がる時に腰が痛い」または「若い頃に比べて身長が縮んだ...
めまい/耳鳴り

耳鳴りには食べ物の「黒ごま」を!精力も復活する「黒ごま」の威力

みなさんは、ふだんの生活のなかで、ふとため息をついたり、「疲れた」などと独り言をいったりするようなことはないでしょうか? そのような覚えがあ...