ポリフェノール

痩せる食べ物を食事にプラスのワンプレートダイエット編です。 皆さんも昼食にワンプレートランチをお願いすることもあると思います。 今回は、ワンプレートランチでダイエット食材をプラスして！脂肪を燃焼するココアの威力ついてお話しします。