口呼吸

うつぶせ寝・横向き寝・口呼吸は危険！病気を撃退する鼻呼吸法を解説

前回の記事でお話ししましたが、口呼吸、うつぶせで寝る、横向きで寝る、片側で物を噛むなどを行っている方は、何かしら体の不調がでているはずです。 ...

せき／喘息／息切れ／動悸

口呼吸と鼻呼吸は病気や表情にも影響する！あなたはどちらの呼吸法？

あなたはふだん、鼻と口のどちらで呼吸していますか？こう聞かれると、多くの人は「鼻です」と答えるでしょう。ところが、実際には、ほとん...

せき／喘息／息切れ／動悸扁桃腺炎／扁桃腺周囲膿瘍