骨折

足痛／ひざ痛

足首を捻挫したら応急処置「RICE処置」！痛みや腫れの症状も確認

足首を捻挫したらすぐに病院行った方が良いのでしょうか？ 症状がひどくないときは、まずは応急処置「RICE処置」を行い、症状や経過により受診す...
2017.07.30
足痛／ひざ痛
老化防止／健康・筋力促進

骨粗鬆症の骨折には要注意！今から始める骨粗鬆症予防の９カ条

自分は運動しているし元気だから歳とっても骨は丈夫だなんて思っていませんか？ 本当にその骨大丈夫ですか？歳とってからでは手遅れです。 今...
2017.07.15
老化防止／健康・筋力促進
老化防止／健康・筋力促進

加齢による症状！尿漏れの切迫性尿失禁と骨折が起きる「骨粗鬆症」

最近、テレビＣＭで「切迫性尿失禁」という言葉を聞いたことありませんか？ 「寝ていて起き上がる時に腰が痛い」または「若い頃に比べて身長が縮んだ...
2017.05.30
老化防止／健康・筋力促進