ストレス/うつ病/自律神経快感ホルモンは脳を若返り・記憶力が向上し物忘れやボケを回復させる くよくよ悩んでしまう。 マイナス思考でストレスを感じる。 ほとんどの方が経験したことがあるのではないでしょうか? でもそのマイナ... 2016.12.28ストレス/うつ病/自律神経
ストレス/うつ病/自律神経快感ホルモンを出そう!布団の中で行う「寝る前の瞑想」のコツ 仕事の事やストレス、人間関係などで寝る時にまで悩んでいるなんて経験ありませんか? そんな状態では、幸せになれません。 今日は、誰もがそんな不安... 2016.10.24ストレス/うつ病/自律神経