風邪

健康・からだ

しいたけはHDLコレステロールと免疫力を増強し風邪やガンを予防する!

しいたけ好きですか? しいたけはボチボチ好きな「perokun」です。 しいたけはコレステロールや血圧の低下、また免疫機能を増強し風邪や癌(ガン)を退治する効力が強いのです。 今回は、そんな「しいたけ」についてです。
風邪症状/風邪予防

風邪やインフルエンザも撃退!濡れマスクの効果と作り方

「しまった。どうやら風邪をひいたらしい」 そう思ったとき、みなさんはどんな対策をとるでしょうか。 最も多いのは、おそらく風邪薬を飲むことでしょ...
頭痛/肩こり/肩痛

頭痛は足つぼマッサージで解消!ツボの見つけ方とマッサージのやり方

頭痛や偏頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか? 足にはいろいろな効果があるとされるツボが多数あります。 今回は、頭痛・風邪...
扁桃腺炎/扁桃腺周囲膿瘍

風邪をひいてのどが痛い時の注意点!「急性喉頭蓋炎」について

季節の変わり目や、疲れて免疫力が落ちている時、寒い冬など風邪をひくことが多いのではないでしょうか? 風邪といってもいろいろな症状があります。...
風邪症状/風邪予防

風邪の原因の90%はウイルス!小児の風邪症候群と風邪を予防しよう

夏に風邪を引いた経験はありませんか? 夏は暑いため、何も着ないで寝てしまう、エアコンや扇風機の当たり過ぎで体調が悪くなるなんて経験あるのでは...
アレルギー性鼻炎/花粉症

喘息が改善するユーカリオイルの使い方!2ヵ月あれば改善できる!

喘息や鼻炎でツライ!良く寝れていないなどの症状にお悩みではないですか? そんな時はユーカリオイルが効果的で使用を続けると2ヵ月程度あれば改善できると...
風邪症状/風邪予防

風邪やインフルエンザのウイルスに負けない免疫力と体づくり!

風邪・インフルエンザの流行シーズンが今年は早めのようです。 負けないカラダはどうやってつくるの? 風邪やインフルエンザのウイルスに負けない免疫...
風邪症状/風邪予防

免疫力をつけて風邪を予防しインフルエンザ対策もしっかりと!

風邪には免疫力をつけるのが有効です。 食事と入浴でしっかり対策していきましょう。 整腸作 抗酸化作用のある食材は、免疫力をアップさせま...
風邪症状/風邪予防

トマトジュースで頭痛や風邪も撃退し肌荒れが解消し肌が綺麗になる!

トマトジュースは飲んでいますか? トマトは食べる方が良い!っていう人もいるでしょうが(実は私もその一人・・・) トマトジュースは健康に...
風邪症状/風邪予防

のどが痛い時の民間療法!キンカン・大根・レンコンなど風邪を治す食事

風邪をひいて、のどが痛い!これって非常にツライですよね? 皆さんはどうやって対処していますか? 病院や薬局でもらった薬で対応しているがなかなか...
風邪症状/風邪予防

風邪を早く治す方法!風邪対策は身近な材料でできる民間療法が最適!

風邪なんてひきたくない!誰もがそう思っていますよね? でも、特別なことは手間だしお金的にも時間的にも難しい。 そんな場合は、風邪退治に...
風邪症状/風邪予防

治りにくい気管支炎になる風邪がにんにく効果で飲んだら撃退

毎年ひいてしまう治りにくい風邪に困ったことはありせんか? せきやのど痛みなど長引けば長引くほど辛く体力を消耗します。 そんな、風邪に悩...