関節痛

生理痛/婦人病/冷え性

冷え性にはこの食べ物が効果的!経験上は黒豆が優勢で便秘もバイバイ

冷え性や関節痛は辛いものですよね。 冷え性にはどんな食べ物が効果的なのでしょうか? それは身近にある黒豆が効果的で、さらに便秘もバイバイできるというのです。 それは、経験談からも黒豆効果を実証しています。
腰痛/ぎっくり腰

ぎっくり腰と腰痛の痛みの対処法!コラーゲンやゼラチン料理の効果

ぎっくり腰になったことはありますか? あの痛みと辛さは忘れられません! 今回は、ゼラチンをとったらぎっくり腰の痛みが消え爪の色も綺麗になったと...