疲れ

リンパマッサージ

リンパマッサージで倦怠感の症状を改善する方法!

疲労がたまり、「どこがツラいのか自分でもよくわからない」という人向けのマッサージです。 全身のリンパの流れが滞っている状態なので、まずは大きなリンパ...
老化防止/健康・筋力促進

酢卵は疲れや疲労回復に効果絶大!人気なのは病気を予防し元気の元に

こんにちは。akapです。 疲れや疲労回復はどのように解消していますか? 毎日の食生活で元気を取り戻したいものです。 今回は、酢卵は疲れ...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

肝機能の向上や肝硬変の予防に有効なのは「カワラヨモギ」という薬草!

疲れやストレスで肝臓の機能低下があるのを知っていますか? また極度のだるさを感じる場合は肝機能に障害がある可能性があります。 肝硬変や...
老化防止/健康・筋力促進

尿の出が悪く疲労回復や足のむくみが足裏に湿布を貼ると解消できた

「疲れが取れない!」「足のむくみ」などお悩みの方は多いはず? 特に女性の方はこの症状になる人が多いようです。 今回は、尿の出が悪く足のむくみが...