横向き寝

せき/喘息/息切れ/動悸

うつぶせ寝・横向き寝・口呼吸は危険!病気を撃退する鼻呼吸法を解説

前回の記事でお話ししましたが、口呼吸、うつぶせで寝る、横向きで寝る、片側で物を噛むなどを行っている方は、何かしら体の不調がでているはずです。 ...