ロコモティブ・シンドローム

老化防止/健康・筋力促進

ロコモティブシンドロームとは?ロコモの予防と対策!生活に支障が。

「ロコモ」とは、ロコモティブ・シンドローム(運動器症候群)の略で、関節や筋肉が弱くなり、座る・立つ・歩く、などの日常的に必要な動作ができなくなってしまう状...