健康・からだにんにんジュースは胃痛や胃炎の改善に有効！胃潰瘍を回避した嬉しい体験
にんじんジュースはβカロチンが含まれているため健康に良いことは良く聞きますよね？ そのβカロチンは体内でビタミンAに変わるのです。 ビ...
健康・からだ
健康・からだめまいを解消してくれた飲み物はネズミモチコーヒー！その効能とは
突然襲う船酔いのようなめまい！ 意外にも数多くの方がこのようなめまいに悩まされています。 ネズミモチが滋養強壮に効果がありめまいの解消...
生理痛／婦人病／冷え性更年期障害ののぼせ症状にはゴマが良く効いた！そんな体験談
ゴマを食生活に取り入れていますか？ ゴマは不飽和脂肪酸やセサミン（ゴマの油の中の成分）などの体によい成分を含み、動脈硬化の予防に効果があるといわれて...
健康・からだ粃糠性脱毛症のかゆみやフケを何とかしたい！アロエですっきり対策
フケやかゆみで悩まされていませんか？ 治療したけどなかなか治らない。症状が改善しないなどの場合は、粃糠性脱毛症かもしれません。 頭皮のトラブルは抜け毛...
健康・からだあかすりがアトピー性のかゆみを抑えストレスも解消して爽快！
肌が綺麗になり美容にも良いといわれているあかすり。 今回は、週に２回の自宅でのあかすりがアトピー性のかゆみを抑えストレスも解消して爽快になるという３８歳女性の体験と、お酒も運動も苦手な友人のストレス解消法は、月に一度のあかすり美容術という２７歳女性の体験談をご紹介します。
健康・からだアレルギー性の貨幣状湿疹の薬はアロエ！肌も保湿・つるつる美肌に！
忙しいとついつい無理をしてしまいます。 ストレスからくる湿疹やアレルギーの経験はありませんか？ そんな症状はすぐにでも改善したいものです。 ...
健康・からだアトピー性皮膚炎が完治しアレルギー性鼻炎も治った「アロエ」の効能
アトピー性皮膚炎やアレルギー性鼻炎などでお悩みの方は多いのでは？ アトピーや鼻炎は本当に辛いものです。 今回は、アロエを食べるとアトピー性皮膚炎が完治しアレルギー性鼻炎も治ったと話す、３８歳主婦のKさんの体験談をご紹介しますね。
健康・からだ睡眠不足が積み重なる「睡眠負債」を改善する方法
こんにちは！「perokun」です。 睡眠不足がまるで借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。 ぐっすり眠り、すっきり目覚めることは健康の源です。 ...
健康・からだミンクオイルを塗るだけで驚くほど肌が綺麗になり美しくなると評判
こんにちは。「perokun」です。 ミンクの毛皮といえば、高級毛皮の代名で、世界じゅうの女性の憧れの的です。 今回は毎日、ミンクオイルを少量塗るだけで驚くほど肌が美しくなったと評判のミンクオイルの秘密をお話しします。
健康・からだカワラヨモギは肝臓の働きを活性化！黄疸やむくみも改善する薬草だ！
こんにちは。「perokun」です。 過労、ストレス、アルコールの飲みすぎ、薬剤の多用・・・。 現代社会には、肝臓をいじめる要因が満ちています。それだけに、現代人には肝臓が弱ってる人がふえているようです。 今回は、カワラヨモギは肝臓の働きを活性化させて黄疸やむくみも改善する強肝薬草についてお話しします。
健康・からだ吹き出物・ニキビ・肌荒れなどの治し方！私の肌ケアは「アロエ」だけ
吹き出物・ニキビ・肌荒れに悩まされた「perokun」です。 これらの症状がでると憂鬱になりますよね？ あなたの肌ケアはなに？ そこで今回は、４０歳を過ぎても、吹き出物・ニキビ・肌荒れなどの肌のトラブルもなく素肌で仕事できるのは「アロエ」の肌ケアしているおかげと話す、４３歳女性Mさんの体験談をご紹介します。
健康・からだ「ネズミモチ」が胃のポリープを治療し髪の毛もボリュームアップ！
胃にポリープがあるといわれるとドキッとしますよね？ 近所に住む６４歳主婦Tさんは良性のポリープが胃に見つかったのですが現在ではポリープは消えてなくなっています。 では一体何をしたのか？ 今回は、胃のポリープが治療し消えたばかりかはっきりとし髪の毛がボリュームアップして肌のハリ・ツヤが良くなったと話す体験談をご紹介します。
健康・からだ肌の黒ずみやシミを消し肌を綺麗にする！胃痛も解消するアロエの効果
綺麗は肌が羨ましい。「perokun」です。 肌の汚い黒ずみやぶつぶつ、シミは一刻も早く綺麗にしたいものです。 皆さんはどのようなスキンケアをしていますか？ 今回は、肌の汚い黒ずみやぶつぶつ、シミを薄くし肌を綺麗してくれたアロエの効果について３８歳公務員女性のMさんの体験談をご紹介します。
健康・からだ白髪を減らすには髪の毛カラーよりアロエを頭に塗ったら黒い髪の毛が！
アロエが美肌や髪の毛にも効果があることを知っていますか？私はニキビ・吹き出物の予防にアロエを使っている「perokun」です。 今回は、白髪を減らすには髪の毛カラーよりアロエ軟膏（しぼり汁）をを頭に塗ったら２ヵ月で白髪の中から黒い髪の毛が生えると話す、同級生の主婦の体験談をご紹介します。
健康・からだ腰が痛い治し方！腰痛は足裏のツボをマッサージすればすっかり解消！
腰が痛い、腰痛が思いなど腰痛に関する悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？ その場合の多くは病院や整骨院や治療院などで毎月何千円も出して症状を軽くしたいと思い通いますよね。 今回は、腰が痛い治し方！腰痛は足裏のツボをマッサージすればすっかり解消したお話しです。
健康・からだニキビ顔・吹き出物を根本から治す！お茶を飲んだら治り６ｋｇ痩せた
ニキビ顔・吹き出物などで憂鬱に過ごしていませんか？ 私もなかなかニキビや吹き出物に悩まされた「perokun」です。 病院行っても一時しのぎであれば根本から改善する方法を見直しましょう。 ８年間皮膚科に通っても治らなかったニキビ顔・吹き出物がお茶を飲み続けたら消え６ｋｇ痩せてダイエットも成功したという、友人の４０歳女性Aさんの体験談をご紹介します。
健康・からだ「ごま」は抗癌・免疫・抗酸化作用があり動脈硬化や二日酔いまで予防する！
体に良いとされている「ごま」を食生活に取り入れていますか？ 私は、比較的良く食べている「perokun」です。 ごまは、はるか昔からインドやエジプト、中国、それに日本などで、健康によい食物とされてきました。その意味では、評判の非常にいい食品です。 今回は、そんな「ごま」の成分が抗癌・免疫・抗酸化作用があり動脈硬化や二日酔いを予防する！そんなお話しです。
健康・からだしいたけはHDLコレステロールと免疫力を増強し風邪やガンを予防する！
しいたけ好きですか？ しいたけはボチボチ好きな「perokun」です。 しいたけはコレステロールや血圧の低下、また免疫機能を増強し風邪や癌（ガン）を退治する効力が強いのです。 今回は、そんな「しいたけ」についてです。
腰痛／ぎっくり腰坐骨神経痛はお風呂に竹炭を入れて入浴すると1ヶ月でほぼ完治！
足や腰が痛む坐骨神経痛。 痛みがおさまらないと生活に支障が出てしまいます。 腰痛やひざ痛、坐骨神経痛にはマッサージや整体、はりなども良いですが...
健康・からだ腰痛を改善した最高のカルシウム摂取とは「酢」＋「煮干し」だった！
カルシウムを毎日の食生活に取り入れていますか？ 昔は牛乳が嫌いだった「perokun」です。（今は大丈夫ですが） 牛乳は毎日飲んでいるのでカルシウムの摂取は大丈夫だ！ そんなこと思っていませんか？足りませんよ～ 今回は、腰痛を改善した最高のカルシウム摂取とは「酢」＋「煮干し」だった！というお話しです。