冷え性

唐辛子ダイエット体験談!ダイエットに成功し5kg痩せ小尻になった

冷え性にもダイエットにも効果がある!そんなおいしい話があれば少し聞いてみたいと思いませんか? 冷え性のために飲んだ唐辛子食品で...
アレルギー性鼻炎/花粉症

にんにく卵は若さを保つ威力がスゴイ!病気にかかりにくい体を作る!

皆さん「にんにく卵黄」はテレビでも宣伝されているのでよくご存じではないでしょうか。 「にんにく」と「卵」は、体や健康に良いと聞きます。...
【ダイエット】

キャベツの搾り汁でダイエット成功!11キロ減量しスリムになれた

こんにちは!「akap」です。 キャベツダイエットは聞いたことあるんではないでしょうか? しかし、キャベツの野菜ジュースがダイエ...
肝機能/胃痛/胃腸病/腎臓病

十二指腸潰瘍での飲み物はゼラチンが最適?痛みを解消し早く回復する方法

不規則な生活で胃がシクシク痛む! ストレスで胃が痛い! そんな心当たりありませんか? そんな場合は胃炎や十二指腸潰...
肩こり/頭痛

偏頭痛にはこのツボが効果あり!頭痛を解消するツボの場所と押し方

頭痛のタネは枚挙にいとまがありません。 風邪をはじめ、便秘、血圧の変動、目の酷使、冷え、そして室内の換気の悪さや暖房のしすぎも...
肩こり/頭痛

頭重を感じたら頭ツボマッサージで解消!頭が重たい症状に効果的なマッサージの仕方

「何だか頭が重い」 「頭が締め付けられている感がある」 そんな症状を感じたことありませんか? 頭痛まではいかないも...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

竹炭はアトピーの回復や脱臭効果がスゴイ!竹炭の不思議な効果

皆さん竹炭の効果についてご存知でしょうか? TVのCMなどでは消臭・脱臭などに効果があると言われています。 ただ、それだ...
肩こり/頭痛

片頭痛は疾病BEST3!危険な頭痛と片頭痛の違い・原因とは

あなたは頭痛に悩まされていませんか? 私も時々、片頭痛に苦しまされた一人です。 それが、ただの片頭痛だけであれば...
足痛/ひざ痛

魚の目の完治は自然治癒力がカギ?必見!人参ジュースで消えた

魚の目に悩まされていませんか? 足の裏とかに出来るヤツです。 基本的に、男女関係なくできるものなのですが、ハイヒールなど...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

顔マッサージの方法!肌にハリが出て美肌になる美顔マッサージの効果

空気が乾燥してくるこれからの季節、肌には常に気を配っていたいものです。 そこで、今回ご紹介したいのが、オイルを使った美顔になる方法の顔...
【ハゲ/抜け毛/白髪】

ハゲ薄毛に効果が見込めるREDEN(リデン)とは?楽天育毛剤ランキング効果満足度第1位!

毛髪の減少、抜け毛は誰もが経験する老化現象です。 現代人の頭皮トラブルの原因は ・ホルモンの乱れ ・頭皮の...
【ダイエット】

ティーライフのルイボスティー効果と効能!おすすめの飲み方と口コミ紹介

皆さん、ルイボスティーは美容や健康に良いと一度は聞いたことありませんか? ・楽天ダイエット・健康ジャンルランキング5年連続受賞...
こんにゃくダイエット

こんにゃくダイエット1ヶ月で5キロ痩せた!料理を工夫した成功談

こんにゃくダイエットで痩せたという成功談は良く聞きますね。 確かに、こんにゃくはカロリーが低いのでダイエットに効果的です。 ...
アトピー/じんましん

赤ちゃん肌やアトピーに「ふわっしゅ」!天然成分洗剤が話題で口コミ増加中

赤ちゃんの衣類はどのように洗ったらいいのか悩んではいませんか? 子育て中のお母さんたちから話題になっている「しぜんのめ...
老化防止・健康促進

足ツボのマッサージで全身の病気が改善する!100の病気に効果あり

「足は第二の心臓」 「二本の足は二人の医者」 など、健康にとって、足が非常に大切であることを表す言葉はいくつもあります。 ...
アレルギー性鼻炎/花粉症

人参ジュースの効果!ダイエット・目や視力・アレルギーなど多々症状が解消する理由

皆さん、人参ジュースが健康に良いというのはご存知だと思います。 ではどのような効果があるのか?ジュースの作り方など知っていますか? ...
便秘/痔

腸内環境を整えることで話題の乳酸菌!手軽に取れる3食品を紹介!

腸内環境を整えることで話題の乳酸菌。 健康とのつながりを知って上手に接取しましょう。 ヨーグルトをはじめ、最近増えている乳酸菌入...
歯(虫歯)/口臭/歯周病

虫歯の原因と治療!歯ブラシの選び方や抜歯・歯の矯正について

歯と口の健康は、私たちの生活の基盤となるもの。 正しい歯みがきで、むし歯や歯周病を予防しましょう。 その第一歩と...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

あかすりによる肌荒れ予防にはNAFRA(ナフラ)が一番良かった!

いつまでも綺麗で美しい自分でありたい!女性なら誰しも願う永遠のテーマですよね? 女優やモデルが使用していて、SNSでも報告され...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

プラセンタ効果は注射だけではない!プラセンタの泉360が美肌と健康に

最近の私は見た目で損している・・・ たるみがちな毎日、老けて見られる、近くで見られたくない・・・思った事ないですか? 今...
【ダイエット】

ユーカリ効果で減食せずに10キロ痩せて頬の吹き出物も完治!

ユーカリと聞けば、アロマやオイルが思い浮かぶ人が多いのではないでしょうか? そんなユーカリですが、ダイエットにも効果があり美肌にもなる...
筋力強化・ロコモ対策

中高年の怪我予防と変形性関節症!運動を始める準備運動と注意点

仕事や育児の負担から解放された年代の中高年者で、増加した余暇時間を利用してスポーツ・運動を始める方がいます。 今回は、中高年の怪我予防...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

きな粉牛乳で手荒れ・ひび割れが治り手や顔の肌がしっとり綺麗になる!

手荒れや痛いひび割れがハンドクリームなどで治療しても治らないという人も多いのではないでしょうか? そんな場合は、体の中から改善していき...
めまい/耳鳴り

米ぬかで椎間板ヘルニアによる足のしびれや肩こり・めまいまで解消!

こんにちは!「akap」です。 米ぬかが、美容や健康維持、便秘の解消などに良いというのはテレビでもしており皆さんも知っているのはないで...
便秘/痔

きな粉牛乳は多くの病気を予防し特に女性におすすめ健康ドリンク!

きな粉牛乳ドリンクは、栄養的にたいへん優れています。 そして同時に、便秘や貧血を解消する効果があり、さらに、骨粗鬆症(骨にスが入りもろ...
【がん(癌)】

麦の青汁で末期の胃ガンが好転し食欲が増して体重も戻り延命できた!

ガンの闘病生活は厳しいものです。 痛みがあり食欲がなくなり動くのも難しくなっていきます。 しかし、もし余命を告げられたら悔いのな...
老化防止・健康促進

コンドロイチンは肌の老化を防止し、腰痛・肩こり・疲れ目に効く!

コンドロイチン(コンドロイチン硫酸)は細胞の保護のために軟骨などの細胞の間をうめるセメントの役割をしている、ムコ多糖たんぱく質という成分の一...
風邪症状/風邪予防

ウイルス性胃腸炎・インフルエンザなど冬に流行する子供の病気とは

子どもは免疫が未熟なため、一年間を通していろいろな病気に感染しますが、特に冬場には、大きな流行を起こすものがあります。 今回は、嘔吐下...
老化防止・健康促進

納豆を毎日食べたら若返り効果と老化防止で94歳でもボケずに健康!

納豆を良く食べるようにしている「akap」です。 たまに食べるの忘れて数日経つこともありますが・・・ 納豆が健康に良いの...
咳(せき)/ぜんそく/痰(たん)

咳と喉の痛みが濡れマスクで解消!風邪予防には濡れマスクが効果的

秋から冬にかけての乾燥は、唇のかさつきや喉の痛みなど、風邪を引き起こす原因が多い季節です。 今回は、咳と喉の痛みが濡れマスクで解消!風...