便秘/痔

二日酔い

足裏マッサージで頭痛・肩こり・腰痛・病気を予防できる効果と注意点

こんにちは。akapです。 足の裏にはたくさんのツボがあるって聞いたことありますよね? 足の裏をマッサージするだけでさま...
【がん(癌)】

髪の毛の栄養や肌の保湿・がん予防まで「アロエ」の効能がすごい!

こんにちは。akapです。 昔からアロエは体に良いとはいわれていますが、その効能知っていますか? おばあちゃんの知恵袋だ...
アトピー/じんましん

高血圧や糖尿病、アトピーまで効く飲み物は「酢はちみつサワー」

こんにちは。akapです。 経済的に手ごろで安全、かつ多様な症状に適した、何か良いものはないか?と思っていたところで今回のご紹...
不眠症

関節痛、便秘、冷え性に効く食べ物は「炒り黒豆」

こんにちは。akapです。 関節痛や冷え性は辛いものですよね。 関節痛、便秘、冷え性に効く食べ物は「炒り黒豆」であったと...
【美肌/肌荒れ/ニキビ】

癌を予防し便秘・肌荒れに効く食べ物!腸の有用菌を増やす四大食品とは

こんにちは。akapです。 昔小さい頃は非常にお腹が弱い子でした。 今回は癌を予防し便秘・肌荒れに効く食べ物!腸の有用菌...
便秘/痔

肩こりからの頭痛と吐き気の解消法!一週間で解消した黒豆レシピはこれ

こんにちは。akapです。 私は、肩こりと偏頭痛がたまに起こります。 もちろん薬には頼りたくないですが、これって意外に辛...