疲れ目

目(視力)/眼精疲労

目の疲れに良いとされる食べ物のレバーを試した体験談!その結果は?

疲れ目や目の乾燥などの症状は気になりませんか? また、疲れ目でパソコンやスマホが見え にくい。そんな症状を感じたことありませんか? 目が疲れる...
美肌つくり

顔マッサージの方法!肌にハリが出て美肌になる美顔マッサージの効果

空気が乾燥してくるこれからの季節、肌には常に気を配っていたいものです。 そこで、今回ご紹介したいのが、オイルを使った美顔になる方法の顔マッサージです...
ダイエット

人参ジュースの効果!ダイエット・目や視力・アレルギーなど多々症状が解消する理由

皆さん、人参ジュースが健康に良いというのはご存知だと思います。 ではどのような効果があるのか?ジュースの作り方など知っていますか? 今...
老化防止/健康・筋力促進

コンドロイチンは肌の老化を防止し、腰痛・肩こり・疲れ目に効く!

コンドロイチン(コンドロイチン硫酸)は細胞の保護のために軟骨などの細胞の間をうめるセメントの役割をしている、ムコ多糖たんぱく質という成分の一種で、人間だけ...
ダイエット

酢卵ダイエットで6kg減量に成功!便秘・目の痛み・冷え性も解決した

便秘や疲れ目、冷え性でお悩みではないですか? 酢卵は体に良いというのは別記事でも紹介しておりますが、この酢卵がお腹のまわりを痩せさせるなどダ...
ストレス/うつ病/自律神経

足裏マッサージで頭痛や重い肩こり・疲れ目・胃もたれまでも解消!

肩こりや疲れ目などで辛い思いしていませんか? そんな時は、足裏マッサージのツボ刺激を試してみてください。 今回は、足裏マッサージで10...
目(視力)/眼精疲労

人参ジュースが目に良い!視力が回復し目の痛み・疲れ目にも効果がある

いつの間にか視力が悪くなってるという方は多いのではないでしょうか? また、パソコンやスマホの長時間使用で、目の充血や疲れ目ありませんか? 今回...