リウマチ

白髪・髪の毛に効果がある食べ物は胃痛をも撃退した薬草のネズミモチ

こんにちは。akapです。髪の毛について人に指摘されると少し気になりますよね。例えば「白髪がでてきたね」とか「髪の毛薄くなったんじゃない」...

ハゲ／抜け毛／白髪

足裏マッサージで頭痛・肩こり・腰痛・病気を予防できる効果と注意点

こんにちは。akapです。足の裏にはたくさんのツボがあるって聞いたことありますよね？足の裏をマッサージするだけでさまざまな病気退治...

老化防止／健康・筋力促進

腰痛の改善に効果があるツボをマッサージして痛みを解消しよう！

こんにちは。akapです。腰痛でお悩みではないですか？腰は体の中心になりますから、痛いと何もできません。今回は、腰痛に効果...

腰痛／ぎっくり腰