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美肌つくり

あかすりを自宅で一人でできる方法!肌をきれいに素敵な女性へ

あかすりを自宅で!しかも一人でしたい!と思った事ありませんか? でもやり方が分からないので、お店に行ってお金を払う。。。勿体ないですね。 からだ守り隊(akap)です。 肌をきれいにする、あかすりを自宅で一人でできる方法をお伝えしたいと思います。
不眠症

自律神経失調症と不眠症の治し方!睡眠薬など薬に頼らず症状改善を!

自律神経失調症の症状はご存知でしょうか? 慢性的な疲労、だるさやめまい、偏頭痛、動悸、ほてり、不眠など自律神経の乱れによってさまざまな症状が...
アレルギー性鼻炎/花粉症

喘息が改善するユーカリオイルの使い方!2ヵ月あれば改善できる!

喘息や鼻炎でツライ!良く寝れていないなどの症状にお悩みではないですか? そんな時はユーカリオイルが効果的で使用を続けると2ヵ月程度あれば改善できると...