α-リノレン酸

心筋梗塞/狭心症/心臓病

病気を防ぎ健康で元気に長生きするために一番良い油のとり方とは

私たちの食生活の中では必ず油が体の中に入ってきていますよね? 食生活での脂肪のとり方は、体の状態、とくに最近ふえている動脈硬化などの成人病に...