美肌つくり

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骨粗鬆症の症状の治療薬として役立つ!美肌にもなるコラーゲン効果

女性にとって美しさは保っていたいものですよね? それにはコラーゲンが必要なのはもうご存知のはずですよね。 でもそのコラーゲンな一体何な...
美肌つくり

緑茶を使った肌ケアで色白になる?人も羨む肌白い・肌綺麗に!

こんばんは。akapです。 白く美しい肌は女性誰もが憧れるものではないでしょうか? 今回は、色黒肌が緑茶を使った肌ケアで人も羨む色白な肌綺麗に...
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大豆のレシチンはボケ・物忘れ・動脈硬化・肝硬変を改善する!

大豆に含まれている「レシチン」ご存知ですか? 畑の肉と言われる「大豆」をきちんと食生活でとっていますか? 今回は、大豆のレシチンはボケ...
美肌つくり

肌を綺麗に美しく!美肌をつくるビタミンの種類と効果を徹底解説

人間だれでも美肌になりたいものですよね? では、美肌つくりに役立つビタミンですが、どのように摂取すれば効果的か知っていますか? 使い方...
美肌つくり

肌のカサカサがビタミンEで肌に透明感が戻りツルツル美肌に!

女性の方は特に肌に気を使うもの!あなたの肌はカサカサしていませんか? ちゃんと潤っていますか? 今回は、肌のハリ・ツヤできれいな肌を保...
がん予防・対策

ガンや老化を防止する絶対に知っておきたいコラーゲンのとり方とは!

最近では、テレビや雑誌などで、「コラーゲン」という言葉を頻繁に聞ことがふえました。 からだ守り隊(akap)です。 「コラーゲ...
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あかすりは肌に悪いどころか角質を落とせば美白にもなる美容法だ!

角質をあかすりで落とせば美肌にも美白にもなる美容法なのです! 今回は、旭川医科大学教授の意見をもとに、あかすりは肌に悪いどころか角質を落とせば美白にもなる美容法となる理由と、あかすりは美肌づくりとストレス発散に効果大の私のお気に入りの健康法と話す、39歳女性教師の方の体験談をご紹介します。